Si tu remplaçais chaque petite pièce de ton jouet préféré, est-ce que ce serait toujours le même jouet ?
Cette question touche au cœur du moi, le 'toi' invisible qui reste le même même si ton corps grandit et que tes pensées changent. En psychologie et en philosophie, comprendre notre identité, c'est découvrir ce qui fait de nous qui nous sommes à travers le temps.
Imagine que tu te tiens devant un miroir. Tu vois tes cheveux, tes yeux, et peut-être une trace de dentifrice sur ton menton. Tu sais que la personne qui te regarde, c'est 'toi'.
Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Si tu te coupes les cheveux, tu es toujours toi. Si tu grandis de quinze centimètres, tu es toujours toi. Même si tu oubliais ton propre nom, quelque chose à l'intérieur aurait toujours l'impression d'être 'moi'.
Imagine que tu as une boîte magique. À l'intérieur de la boîte se trouve tout ce qui fait de toi 'toi' : tes blagues préférées, la sensation de tes genoux quand tu cours, tes rêves secrets et le souvenir de ton premier animal de compagnie. Si tu donnais cette boîte à quelqu'un d'autre, est-ce que cette personne deviendrait toi, ou serait-elle juste quelqu'un qui tient tes affaires ?
Ce mystère est ce que les penseurs appellent Le Moi. C'est l'une des énigmes les plus anciennes de l'histoire humaine. C'est le sentiment d'être un 'Je' qui vit à l'intérieur de ton corps et fait l'expérience du monde.
La Quête Antique
Il y a des milliers d'années, les gens étaient déjà fascinés par cela. Dans la Grèce Antique, il y avait un bâtiment célèbre appelé le Temple d'Apollon à Delphes. Des gens voyageaient pendant des semaines depuis tout le pourtour de la Méditerranée pour demander conseil aux prêtres.
Finn says:
"Si le message dit 'Connais-toi toi-même', est-ce qu'il y a une version secrète de moi que je n'ai pas encore rencontrée ? Je me demande si je me cache sans le savoir."
Avant même de pouvoir entrer dans le temple, ils voyaient un message gravé dans la pierre. Il disait : 'Connais-toi toi-même'. Les Grecs croyaient qu'avant de pouvoir comprendre les étoiles ou le gouvernement, il fallait d'abord comprendre qui l'on était.
Une vie sans examen ne vaut pas la peine d'être vécue.
Socrate, l'un des philosophes les plus célèbres de l'histoire, a passé toute sa vie à essayer de suivre cette règle. Il a réalisé que la plupart des gens croient savoir qui ils sont, mais qu'ils n'ont pas vraiment regardé attentivement. Il pensait que le 'moi' était quelque chose que l'on devait examiner comme un scientifique.
Le Problème du Changement
Pense à quand tu étais un tout petit bébé. Tu ne savais pas parler, tu ne savais pas marcher et tu aimais d'autres nourritures. Tu ne te souviens même pas avoir été ce bébé, et pourtant tout le monde est d'accord pour dire que ce bébé, c'était toi.
Toutes les sept à dix ans, presque toutes les cellules de ton corps sont remplacées par de nouvelles. Cela signifie que ton cœur, ta peau et tes poumons actuels ne sont pas les mêmes que ceux avec lesquels tu es né ! Physiquement, tu es une personne complètement différente de ce que tu étais tout-petit.
Comment est-ce possible ? Si ton corps a changé et que ton esprit a changé, qu'est-ce qui est resté pareil ? C'est ce qu'on appelle le problème de la continuité. C'est l'idée qu'il existe un fil qui relie le 'toi' d'hier au 'toi' d'aujourd'hui.
Certains penseurs, comme John Locke, avaient une idée très précise à ce sujet. Il pensait que ce qui fait que tu es 'toi', c'est ta mémoire. Parce que tu te souviens avoir été cet enfant de cinq ans à vélo, tu es la même personne.
Ce qui a la conscience des actions présentes et passées est la même personne à qui elles appartiennent toutes deux.
Mais il y a un piège. Que se passe-t-il si tu oublies quelque chose ? Si tu oublies ce que tu as mangé au petit-déjeuner il y a trois ans, cette partie de toi disparaît-elle ?
Mira says:
"J'aime l'idée que la mémoire nous maintient ensemble. Même si je suis différent maintenant, je peux encore sentir le 'moi' de cette vieille photo parce que je me souviens que le soleil était chaud ce jour-là."
L'Histoire dans ta Tête
De nombreux psychologues modernes pensent que le moi est comme un livre en cours d'écriture. C'est ce qu'on appelle l'Identité Narrative. Au lieu d'être une seule 'chose' solide comme un rocher, ton moi est une histoire que tu racontes sur ta vie.
Chaque jour, tu choisis quelles parties de ta journée sont importantes. Tu décides que 'Je suis quelqu'un qui aime l'art' ou 'Je suis quelqu'un de gentil avec les animaux'. Ces choix construisent ton concept de soi, qui est l'ensemble des croyances que tu as sur toi-même.
Prends une feuille de papier et écris 'JE SUIS...' en haut. Énumère dix choses. Sont-elles principalement des choses que tu fais (comme 'Je suis joueur de foot'), des choses que tu ressens (comme 'Je suis heureux') ou tes relations (comme 'Je suis un frère') ? Cette liste est une carte de ton concept de soi actuel.
Cette histoire est très puissante. Elle t'aide à prendre des décisions. Si ton histoire dit 'Je suis une personne courageuse', tu pourrais essayer un mur d'escalade effrayant. Si ton histoire dit 'Je suis quelqu'un de calme', tu pourrais choisir un livre plutôt qu'une fête bruyante.
Cependant, nous ne sommes pas les seuls à écrire l'histoire. Les autres y contribuent aussi. Quand un professeur dit que tu es doué en maths, ou qu'un ami dit que tu es drôle, tu ajoutes souvent ces lignes à ton propre livre.
Le Vrai et le Faux Moi
As-tu déjà eu l'impression d'agir différemment selon qui était présent ? Peut-être es-tu bruyant et drôle avec ta famille, mais calme et sérieux chez un nouvel ami. Cela peut être déroutant.
Le moi est une âme ou une étincelle permanente qui ne change jamais, même après la mort du corps.
Le moi n'est qu'un produit du cerveau : une collection de neurones qui s'allument ensemble pour créer un sentiment de 'Je'.
Donald Winnicott, un célèbre psychologue pour enfants, y a beaucoup réfléchi. Il disait que nous avons tous un Vrai Moi et un Faux Moi. Le Faux Moi est comme un masque poli que nous portons pour nous entendre avec les autres et suivre les règles.
C'est une joie d'être caché, et un désastre de ne pas être trouvé.
Winnicott ne pensait pas que le Faux Moi était mauvais. En fait, il nous aide à rester en sécurité et à être polis. Mais il pensait que le Vrai Moi est l'endroit où résident notre vraie créativité et nos vrais sentiments. Le Vrai Moi est la partie de toi qui se sent 'réelle' quand tu joues ou que tu rêves.
Le Moi est-il Réel ?
Alors que certaines personnes cherchent le moi à l'intérieur d'elles-mêmes, d'autres ont suggéré que le moi pourrait être une illusion. Dans certaines traditions orientales, comme le Bouddhisme, on parle d'Anatta, ce qui signifie 'non-soi'.
Ils affirment que si vous cherchez le 'moi', vous ne le trouverez pas. C'est comme chercher une 'forêt'. Vous trouvez des arbres, des feuilles et de la terre, mais la 'forêt' n'est que le nom que nous donnons à toutes ces choses réunies.
Le Moi à travers les Âges
Si le moi n'est qu'une collection de pensées, de sentiments et de parties du corps, cela signifie que tu n'es pas condamné à rester le même pour toujours. Tu es plus comme une rivière qui coule qu'une statue solide. Une rivière change constamment son eau, mais nous l'appelons toujours la même rivière.
Finn says:
"Si je suis comme une rivière, est-ce que cela signifie que je peux choisir de couler dans une direction différente demain ? Peut-être que je n'ai pas besoin d'être le même Léo que j'étais hier."
Le Moi comme un Miroir
Nous apprenons aussi qui nous sommes en regardant les autres. Pense à la façon dont un bébé regarde le visage de son parent. Si le parent sourit, le bébé a le sentiment d'être quelqu'un qui rend les gens heureux.
Les psychologues appellent cela le miroir (mirroring). Nous utilisons les réactions des gens autour de nous pour construire une image de nous-mêmes. Si tu es entouré de gens qui t'écoutent, tu apprends que ta voix est importante.
Les scientifiques utilisent le 'Test du Miroir' pour voir quels animaux ont un sens de soi. Ils mettent un petit point de peinture sur un animal où il ne peut pas le voir sans miroir. Si l'animal regarde dans le miroir et essaie de toucher le point sur son propre corps, il sait que le reflet, c'est 'moi'. Les dauphins, les éléphants et les pies réussissent le test, mais la plupart des chiens, non !
C'est pourquoi il est si important d'être entouré de personnes qui voient ton Vrai Moi. Quand les gens voient le vrai toi, il leur devient plus facile de le voir aussi. C'est comme avoir un miroir clair au lieu d'un miroir embué.
La Découverte Infinie
La chose la plus excitante à propos du moi, c'est que ce n'est pas un puzzle que tu résous une fois pour toutes. Tu es un mystère qui se dévoile toute ta vie. Tu découvriras de nouvelles parties de toi-même lorsque tu voyageras, lorsque tu échoueras et lorsque tu tomberas amoureux d'un nouveau passe-temps.
À méditer
Si tu pouvais changer une chose dans ta personnalité demain, serais-tu toujours la même personne ?
Il n'y a pas de bonne réponse à cette question. Certaines personnes pensent que notre personnalité est notre 'noyau', tandis que d'autres pensent que le noyau est la personne qui *décide* de changer.
Questions sur Psychologie
Quand les bébés réalisent-ils qu'ils sont un 'moi' ?
Est-ce que mon 'moi' peut changer ?
Pourquoi est-ce si difficile de décrire qui je suis ?
L'Explorateur de Toi-Même
Tu es la seule personne qui sera avec toi chaque seconde de toute ta vie. Tu es l'explorateur, et tu es aussi le territoire exploré. Au fil de ta journée, continue de te demander : 'Quelle partie de ceci ressemble au vrai moi ?' La réponse pourrait te surprendre demain.