अगर आपका एक जुड़वां भाई होता जो दुनिया के दूसरे कोने में पला-बढ़ा होता, तो क्या वह अब भी आपके चुटकुलों पर हँसता?

यह मनोविज्ञान के सबसे बड़े सवालों में से एक है, जिसे प्रकृति बनाम पोषण (Nature vs Nurture) कहा जाता है। यह इस बात का अध्ययन है कि हमारा व्यक्तित्व कितना हमारी जीवविज्ञान से आता है और कितना हमारी पालन-पोषण से आता है।

कल्पना कीजिए कि आपके हाथ में एक छोटा, सख्त सूरजमुखी का बीज है। उस बीज के अंदर एक गुप्त निर्देश पुस्तिका है जो पौधे को बताती है कि उसे कितना लंबा होना है और उसकी पंखुड़ियों का रंग क्या होना चाहिए।

लेकिन अगर आप उस बीज को उपजाऊ, भूरी मिट्टी के बजाय एक सूखी फुटपाथ पर गिरा देते हैं, तो शायद वह कभी उगे ही नहीं। यह एक रहस्य का मूल है जिसने सदियों से विचारकों को उलझन में डाला है।

कल्पना करें
अलग-अलग वातावरण में उग रहे दो सेब के पेड़।

दो समान सेब के बीज की कल्पना करें। एक को खूब बारिश वाली धूप वाली घाटी में बोया जाता है। दूसरे को ठंडी, हवादार पहाड़ी की चोटी पर बोया जाता है। भले ही उनके अंदर निर्देश बिल्कुल समान हों, बड़े होने पर दोनों पेड़ बिल्कुल अलग दिखेंगे।

हम इस रहस्य को प्रकृति बनाम पोषण कहते हैं। यह पूछने का एक तरीका है कि आपको, वास्तव में, आप क्या बनाता है।

क्या यह वह "प्रकृति" है जिससे आप पैदा हुए थे, जैसे आपकी आँखों का रंग या आपकी स्वाभाविक ऊँचाई? या यह वह "पोषण" है जो आपको अपने परिवार, अपने स्कूल और आपके द्वारा पढ़ी गई किताबों से मिला है?

Finn

Finn says:

"रुको, तो अगर मैं वीडियो गेम में बहुत अच्छा हूँ, तो क्या यह इसलिए है क्योंकि मेरे पिताजी इसमें अच्छे हैं, या इसलिए कि मैं हर शनिवार तीन साल से उन्हें खेल रहा हूँ?"

कोरी स्लेट का कमरा

इस बहस की शुरुआत ढूंढने के लिए, हमें वर्ष 1690 तक पीछे जाना होगा। हम इंग्लैंड में हैं, एक ऐसे कमरे में जो पुरानी किताबों की महक और मोमबत्तियों की रोशनी से भरा है।

जॉन लॉक नाम का एक व्यक्ति एक लकड़ी की मेज पर बैठा है, जो एक काली स्याही की बोतल में एक पंख वाली कलम डुबो रहा है। लॉक एक दार्शनिक थे जो इस बात को लेकर बहुत उत्सुक थे कि बच्चे सोचना कैसे सीखते हैं।

उस समय, कई लोगों का मानना था कि मनुष्यों को कुछ चीजें पहले से ही पता होती हैं। उनका मानना था कि कुछ विचार हमारे जन्म के समय से ही हमारे मस्तिष्क में "बने हुए" होते हैं।

लॉक इससे असहमत थे। उन्होंने एक नवजात शिशु को देखा और कुछ अलग देखा, कुछ शांत और संभावनाओं से भरा हुआ।

जॉन लॉक

तो आइए मान लें कि मन, जैसा कि हम कहते हैं, सफेद कागज है, जो सभी वर्णों से रहित है, बिना किसी विचार के।

जॉन लॉक

लॉक ने 1690 में अपने 'कोरी स्लेट' सिद्धांत की व्याख्या करने के लिए यह लिखा था। वह चाहते थे कि लोग समझें कि हमारे अनुभव ही हमारे जीवन की कहानी लिखते हैं।

लॉक ने दिमाग को एक कोरी स्लेट (blank slate) कहा, या लैटिन में टैबुला रसा (tabula rasa)। उनका मानना ​​था कि जब हम पैदा होते हैं, तो हमारा दिमाग एक ताज़ी नोटबुक की तरह होता है जिसमें कोई लिखावट नहीं होती।

लॉक के अनुसार, आप जो कुछ भी जानते हैं वह आपकी पाँच इंद्रियों से आता है। आप बर्फ को छूकर सीखते हैं कि "ठंड" क्या है, और आप अपने माता-पिता को देखकर सीखते हैं कि "दयालुता" क्या है।

दो पक्ष
प्रकृति का दृष्टिकोण

आप एक नुस्खा की तरह निर्देशों के सेट के साथ पैदा हुए हैं। यह आपकी ऊँचाई, आपकी आँखों का रंग, और यहाँ तक कि आपके व्यक्तित्व के हिस्सों जैसे बहादुर या शर्मीले होने का फैसला करता है।

पोषण का दृष्टिकोण

आप अपने आस-पास की दुनिया से आकार लेते हैं। आपके माता-पिता, आपके दोस्त और जो चीजें आप सीखते हैं, वे एक रसोइए की तरह हैं जो तय करता है कि नुस्खा कैसा निकलेगा।

वाक्यांश को गढ़ने वाला व्यक्ति

काफी समय तक, लॉक का कोरी स्लेट का विचार बहुत लोकप्रिय रहा। लेकिन जब 1800 का दशक आया, तो वैज्ञानिकों ने ध्यान देना शुरू किया कि कुछ चीजें परिवारों में विरासत में मिलती लगती हैं।

विक्टोरियन लंदन में, फ्रांसिस गाल्टन नाम के एक वैज्ञानिक इस बात के प्रति जुनूनी हो गए। गाल्टन चार्ल्स डार्विन के चचेरे भाई थे, वह प्रसिद्ध व्यक्ति जिन्होंने अध्ययन किया कि जानवर समय के साथ कैसे बदलते हैं।

गाल्टन ने देखा कि कई सफल लोगों के माता-पिता भी सफल होते थे। उन्होंने सोचा कि क्या होशियार या प्रतिभाशाली होना कुछ ऐसा है जो आपको विरासत में मिलता है, जैसे कोई पारिवारिक विरासत।

1869 में, उन्होंने एक किताब लिखी जिसमें उन्होंने आधिकारिक तौर पर "प्रकृति बनाम पोषण" वाक्यांश का इस्तेमाल किया। वह देखना चाहते थे कि क्या वह माप सकते हैं कि कौन सा पक्ष अधिक मजबूत है।

फ्रांसिस गाल्टन

प्रकृति वह सब कुछ है जो एक व्यक्ति अपने साथ दुनिया में लाता है; पोषण वह हर प्रभाव है जो जन्म के बाद उसे प्रभावित करता है।

फ्रांसिस गाल्टन

गाल्टन ने 1800 के दशक में यह कहा था जब वह बहस के दो पक्षों को परिभाषित करने की कोशिश कर रहे थे। वह पहले लोगों में से थे जिन्होंने मनोविज्ञान को एक कठोर विज्ञान माना जिसे मापा जा सकता है।

गाल्टन का मानना ​​था कि प्रकृति सबसे महत्वपूर्ण कारक थी। उनका विचार था कि आपका भविष्य काफी हद तक आपके आनुवंशिकता (heredity) से तय होता है, जो माता-पिता से बच्चों में लक्षणों का गुजरना है।

उन्होंने यह देखने के लिए कि वे बड़े होने पर कितने समान रहते हैं, समान जुड़वाँ बच्चों के समूहों का अध्ययन करना भी शुरू कर दिया। यह मानव मन को देखने का एक बिल्कुल नया तरीका था।

क्या आप जानते हैं?
हंसते हुए समान जुड़वाँ बच्चे।

समान जुड़वाँ बच्चों के पास बिल्कुल एक जैसा डीएनए होता है! वैज्ञानिक उन्हें पसंद करते हैं क्योंकि यदि एक जुड़वां को ब्रोकोली पसंद है और दूसरे को नहीं, तो हम जानते हैं कि यह अंतर 'प्रकृति' के बजाय 'पोषण' से आया होगा।

गुप्त कोड: डीएनए

1900 के दशक के मध्य में, बहस में एक बड़ा मोड़ आया। वैज्ञानिकों ने डीएनए (DNA) नामक चीज़ की खोज की, जो आपके शरीर की हर कोशिका के अंदर पाए जाने वाले छोटे रासायनिक निर्देश हैं।

ये जीन तर्क के "प्रकृति" भाग को माइक्रोस्कोप के नीचे दिखाई देने जैसा बनाते हैं। वे आपके बालों के रंग, आपके रक्त प्रकार, और यहाँ तक कि आपके स्वभाव (temperament) के कुछ हिस्सों के लिए कोड रखते हैं।

युगों के पार

1690
जॉन लॉक तर्क देते हैं कि हम एक 'कोरी स्लेट' के रूप में पैदा होते हैं और अपनी इंद्रियों के माध्यम से सब कुछ सीखते हैं।
1869
फ्रांसिस गाल्टन ने 'प्रकृति बनाम पोषण' वाक्यांश गढ़ा और अध्ययन करना शुरू किया कि गुण परिवारों में कैसे चलते हैं।
1953
रोज़ालिंड फ्रैंकलिन, जेम्स वॉटसन और फ्रांसिस क्रिक ने डीएनए की संरचना की खोज में मदद की, जो 'प्रकृति' का कोड है।
2003
मानव जीनोम परियोजना ने एक इंसान में सभी जीनों के नक्शे को पूरा किया।
आज
वैज्ञानिक एपिजेनेटिक्स पर ध्यान केंद्रित करते हैं, यह दिखाते हैं कि हमारे जीवन के अनुभव हमारे जीन के व्यवहार को कैसे बदल सकते हैं।

अचानक, ऐसा लगा जैसे गाल्टन सही हो सकता है। यदि हमारे अंदर एक भौतिक कोड है, तो क्या इसका मतलब है कि हमारा जीवन पहले से ही तय है?

हालांकि, वैज्ञानिकों ने डीएनए को जितना अधिक देखा, उन्हें उतना ही एहसास हुआ कि यह एक कठोर ब्लूप्रिंट नहीं था। यह एक संगीत स्कोर की तरह अधिक था जिसे बजाने के लिए एक ऑर्केस्ट्रा की आवश्यकता होती है।

Mira

Mira says:

"मुझे लगता है कि यह एक बगीचे जैसा है। जीन बीज हैं, लेकिन मौसम और माली पोषण हैं। फूल पाने के लिए आपको दोनों की ज़रूरत है।"

लाइट स्विच का नृत्य

आज, हमारे पास एक नया शब्द है जो इस अंतर को पाटने में मदद करता है: एपिजेनेटिक्स (epigenetics)। यह इस बात का अध्ययन है कि आपका वातावरण वास्तव में आपके जीन के काम करने के तरीके को कैसे बदल सकता है।

अपने जीन को एक घर में लाइट स्विच की एक पंक्ति के रूप में सोचें। आप सभी स्विच के साथ पैदा हुए हैं, लेकिन आपके आसपास की दुनिया तय करती है कि किन स्विच को "चालू" या "बंद" किया जाता है।

कल्पना करें
एक लाइब्रेरियन लाइब्रेरी में किताबों पर निशान लगा रहा है।

कल्पना कीजिए कि आपका डीएनए किताबों की एक विशाल लाइब्रेरी है। एपिजेनेटिक्स एक लाइब्रेरियन की तरह है जो यह देखने के लिए कुछ किताबों पर 'न पढ़ें' स्टिकर और दूसरों पर 'अवश्य पढ़ें!' बुकमार्क लगाता है कि आपके जीवन में क्या हो रहा है।

उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपके पास एक जीन हो जो आपको बहुत लंबा बनाता हो। लेकिन अगर आपको बड़े होते समय पर्याप्त स्वस्थ भोजन नहीं मिलता है, तो वह जीन शायद कभी पूरी तरह से सक्रिय न हो।

इसका मतलब है कि प्रकृति और पोषण वास्तव में एक-दूसरे से लड़ नहीं रहे हैं। इसके बजाय, वे जीवन भर के नृत्य में भागीदार हैं, जो लगातार एक-दूसरे पर प्रतिक्रिया करते रहते हैं।

होल्डिंग एनवायरनमेंट (Holding Environment)

डोनाल्ड विनिकॉट नाम के एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक के पास इसे सोचने का एक सुंदर तरीका था। उन्होंने अपना अधिकांश समय माँ और शिशुओं के बीच की बातचीत को देखने में बिताया।

विनिकॉट ने महसूस किया कि बच्चे में एक प्राकृतिक चिंगारी होती है, लेकिन उस चिंगारी को चमकने के लिए एक सुरक्षित स्थान की आवश्यकता होती है। उन्होंने इसे "होल्डिंग एनवायरनमेंट" कहा।

डोनाल्ड विनिकॉट

विकास की व्यक्ति की क्षमता अंतर्निहित है, लेकिन इसे वास्तविकता बनने के लिए एक 'पर्याप्त अच्छे' वातावरण की आवश्यकता होती है।

डोनाल्ड विनिकॉट

विनिकॉट एक बाल रोग विशेषज्ञ और मनोविश्लेषक थे जिन्होंने महसूस किया कि बच्चे अकेले बड़े नहीं होते हैं: उन्हें अपने प्राकृतिक स्व को उभरने में मदद करने के लिए एक सहायक दुनिया की आवश्यकता होती है।

विनिकॉट का मानना ​​था कि जीवन का "पोषण" हिस्सा सिर्फ बच्चों को तथ्य या नियम सिखाने के बारे में नहीं है। यह एक ऐसी जगह प्रदान करने के बारे में है जहाँ बच्चा अपनी "प्रकृति" की खोज करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस करता है।

यदि आप सुरक्षित और प्यार महसूस करते हैं, तो आपकी प्राकृतिक प्रतिभाओं को विकसित होने के लिए आवश्यक जगह मिल जाती है। उस समर्थन के बिना, वे प्रतिभाएँ एक अंधेरे कोठरी में बीज की तरह छिपी रह सकती हैं।

उत्तर एक चलता-फिरता लक्ष्य क्यों है

आप सोच रहे होंगे: "तो, क्या है? क्या यह प्रकृति है या पोषण?" सच यह है कि दुनिया के सबसे चतुर वैज्ञानिकों के पास भी एक साधारण प्रतिशत नहीं है।

कुछ चीजें, जैसे आपकी आँखों का रंग, लगभग 100% प्रकृति हैं। अन्य चीजें, जैसे कि आप कौन सी भाषा बोलते हैं या आपकी पसंदीदा खेल टीम कौन सी है, लगभग 100% पोषण हैं।

यह आज़माएं

एक 'मैं का नक्शा' बनाएँ। बीच में अपने लिए एक वृत्त बनाएँ। बाईं ओर, 3 चीजें सूचीबद्ध करें जो आपको लगता है कि आपको प्रकृति से मिली हैं (जैसे घुंघराले बाल)। दाईं ओर, 3 चीजें सूचीबद्ध करें जो आपको लगता है कि आपको पोषण से मिली हैं (जैसे आपका पसंदीदा शौक)। कौन सी सूची बनाना कठिन था?

लेकिन अधिकांश चीजें, जैसे कि आप पियानो कितनी अच्छी तरह बजाते हैं या आप कितनी आसानी से दोस्त बनाते हैं, दोनों का एक गन्दा मिश्रण हैं। हो सकता है कि आप प्राकृतिक लय के साथ पैदा हुए हों, लेकिन संगीतकार बनने के लिए आपको अभी भी घंटों अभ्यास करना होगा।

यही मनुष्य होने को इतना दिलचस्प बनाता है। हम सिर्फ एक प्रोग्राम का पालन करने वाले कंप्यूटर नहीं हैं, और न ही हम सिर्फ दूसरों द्वारा ढाले जा रहे मिट्टी के टुकड़े हैं।

Finn

Finn says:

"अगर मेरे जीन स्विच हैं, तो क्या मैं अपने मस्तिष्क पर नियंत्रण पाने के लिए उन्हें खुद से पलटना सीख सकता हूँ? यह एक सुपरपावर होने जैसा होगा।"

आप इतिहास और पसंद का एक अनूठा संयोजन हैं। आपके जीन आपको एक शुरुआती बिंदु देते हैं, और आपका वातावरण आपको उपकरण देता है, लेकिन कहानी जीने वाले आप हैं।

जैसे-जैसे आप बड़े होंगे, आप पाएंगे कि आप ऐसे वातावरण की तलाश कर सकते हैं जो आपकी प्रकृति के अनुकूल हों। और आप पाएंगे कि आप अपनी प्रकृति का उपयोग अपने आस-पास की दुनिया को बदलने के लिए कर सकते हैं।

सोचने के लिए कुछ

अगर आप एक 'प्रकृति' वाले गुण को बदलना चुन सकते हैं, और एक 'पोषण' वाला अनुभव जोड़ना चुन सकते हैं, तो वे क्या होंगे?

यहाँ कोई सही या गलत उत्तर नहीं हैं। इस पर विचार करने से आपको यह देखने में मदद मिलती है कि वे दोनों पक्ष एक साथ मिलकर आपको आज जो हैं, वह कैसे बनाते हैं।

के बारे में प्रश्न मनोविज्ञान

अगर मुझे अपना व्यक्तित्व पसंद नहीं है तो क्या मैं उसे बदल सकता हूँ?
हाँ! जबकि आपके स्वभाव के कुछ हिस्से जन्मजात होते हैं, आपका मस्तिष्क बहुत लचीला होता है। नई आदतें अपनाकर और अलग-अलग वातावरण में रहकर, आप अपने व्यक्तित्व के नए हिस्सों को 'पोषण' दे सकते हैं।
क्या समान जुड़वाँ बच्चे बिल्कुल एक जैसे व्यक्ति होते हैं?
नहीं। भले ही उनके पास एक ही डीएनए हो, उनके अनुभव अलग-अलग होते हैं, दोस्त अलग-अलग होते हैं और वे अलग-अलग विकल्प चुनते हैं। समय के साथ, उनका 'पोषण' उन्हें दो पूरी तरह से अनोखे व्यक्ति बनाता है।
कौन अधिक महत्वपूर्ण है, प्रकृति या पोषण?
अधिकांश आधुनिक मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि वे समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। यह ऐसा पूछने जैसा है कि किसी आयत के क्षेत्रफल के लिए उसकी लंबाई महत्वपूर्ण है या चौड़ाई: एक के बिना दूसरा नहीं हो सकता।

कभी न खत्म होने वाली कहानी

अगली बार जब आप आईने में देखें या अपनी किसी आदत पर ध्यान दें, तो एक पल रुककर सोचें। क्या यह आपके पूर्वजों का उपहार है, या आपके आस-पास की दुनिया का उपहार? जवाब आमतौर पर दोनों में से थोड़ा-थोड़ा होता है, और यही आपकी कहानी को बताने के लिए इतना अविश्वसनीय बनाता है।