क्या आपने कभी कोई मुश्किल पहेली हल की है, स्केटबोर्ड का कोई नया करतब सीखा है, या आखिरकार किसी पेचीदा गणित की समस्या को समझा है और अपने सीने में अचानक, एक गर्म चमक महसूस की है?
वह भावना गर्व है, एक भावना जो हमें बताती है कि हमने कुछ सार्थक किया है। हज़ारों वर्षों से, इंसान इस बात पर बहस कर रहे हैं कि यह भावना हमारे आत्म-मूल्य को बनाने वाला एक मददगार दोस्त है या एक खतरनाक जाल जो हमें यह सोचने पर मजबूर करता है कि हम बाकी सब से बेहतर हैं।
कल्पना कीजिए कि आप दो हज़ार साल से भी पहले, प्राचीन ग्रीस की धूप से नहाई हुई सड़क पर खड़े हैं। आप एक कहानीकार के आसपास इकट्ठा हुई भीड़ देखते हैं जो इकारस नाम के एक लड़के का वर्णन कर रहा है।
इकारस के पास पंखों और मोम से बने पंख हैं, और उसके पिता उसे बहुत ऊँचा न उड़ने की चेतावनी देते हैं। लेकिन उड़ान भरने की अनुभूति इतनी अद्भुत होती है, और इकारस खुद को इतना शक्तिशाली महसूस करता है कि वह चेतावनी भूल जाता है।
कल्पना करें कि सैकड़ों सफेद पंखों से बने पंखों की एक जोड़ी है, जिन्हें गाढ़े, पीले रंग के मोम से एक साथ रखा गया है। अब कल्पना करें कि सूरज की गर्मी उस मोम को तरल में बदल रही है, जो शहद की तरह टपक रहा है क्योंकि पंख नीले आसमान में तैरने लगते हैं। यही वह क्षण है जिसे यूनानियों ने अति-गर्व (Hubris) कहा: वह क्षण जब सपना टूट जाता है क्योंकि आप अपनी सीमाओं को भूल जाते हैं।
वह सूरज के करीब उड़ता जाता है जब तक कि मोम पिघल नहीं जाता, उसके पंख अलग हो जाते हैं, और वह समुद्र में गिर जाता है। प्राचीन यूनानियों के लिए, यह अति-गर्व (Hubris) के बारे में एक कहानी थी, जो गर्व का वह रूप है जो किसी व्यक्ति को यह सोचने पर मजबूर करता है कि वह सिर्फ इंसान है।
उनका मानना था कि जब मनुष्य बहुत अधिक गर्व महसूस करते थे, तो वे खुद देवताओं को चुनौती दे रहे होते थे। इससे गर्व एक बहुत ही खतरनाक चीज़ लगने लगा, लगभग एक ऐसी चिंगारी की तरह जो अगर आप सावधान नहीं रहे तो जंगल की आग लगा सकती है।
Mira says:
"मुझे आश्चर्य है कि क्या इकारस वास्तव में जानता था कि वह गिरने वाला है, लेकिन गर्व और शक्तिशाली होने की भावना इतनी चमकदार थी कि उसे छोड़ना असंभव था।"
हालांकि, ग्रीस में हर कोई यह नहीं मानता था कि गर्व एक गलती थी। अरस्तू नाम के एक प्रसिद्ध विचारक ने गर्व को अलग तरह से देखा।
उन्होंने गर्व को बुझाने वाली आग नहीं माना, बल्कि एक ऐसे मांसपेशी की तरह माना जिसे प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। अरस्तू स्वर्णिम मध्य मार्ग (Golden Mean) नामक किसी चीज़ में विश्वास करते थे, जो दो चरम सीमाओं के बीच का सही मध्य बिंदु होता है।
गर्व गुणों का ताज है: क्योंकि यह उनके बिना नहीं पाया जाता है, और यह उन्हें और महान बनाता है।
अरस्तू ने जिस व्यक्ति का वर्णन किया, उसे उन्होंने 'महान आत्मा वाला व्यक्ति' कहा। यह ऐसा व्यक्ति था जो जानता था कि वह महान चीजें करने में सक्षम है और छोटा होने का नाटक नहीं करता था, लेकिन वह दूसरों पर डींगें नहीं मारता था या ऐसा व्यवहार नहीं करता था कि वह उनसे बेहतर है।
अरस्तू के लिए, सही मात्रा में गर्व होना वास्तव में एक अच्छे, ईमानदार चरित्र का संकेत था। इसका मतलब था कि आप अपने मूल्य को जानते हैं और हर दिन उस पर खरा उतरने के इच्छुक हैं।
एक पल रुककर उन तीन चीजों के बारे में सोचें जिन पर आपको गर्व है। लेकिन यहाँ चुनौती है: ऐसी एक चीज़ चुनने की कोशिश करें जिस पर आपको गर्व हो और जिसके बारे में कोई और जानता भी न हो। शायद आपने किसी भाई-बहन के साथ धैर्य रखा, या आप हार रहे थे फिर भी खेल में कोशिश करते रहे। दूसरों के साथ साझा करने वाले गर्व से यह गुप्त गर्व आपको कैसा महसूस कराता है?
जैसे-जैसे समय मध्य युग में आगे बढ़ा, गर्व के बारे में लोगों की सोच फिर से बदल गई। यूरोप के कई हिस्सों में, गर्व एक ऐसे गंभीर गलती के रूप में जाना जाने लगा जो कोई व्यक्ति कर सकता है।
इसे अक्सर 'सभी बुराइयों की जड़' कहा जाता था क्योंकि माना जाता था कि यह लालच या क्रोध जैसी हर दूसरी समस्या को जन्म देता है। इस दौरान, कई लोगों का लक्ष्य विनम्रता (Humility) था, जिसका अर्थ था खुद को छोटा रखना और अपने बजाय दूसरों पर ध्यान केंद्रित करना।
Finn says:
"क्या होगा अगर हमें कभी गर्व महसूस ही न हो? क्या हम मुश्किल काम करने बंद कर देंगे क्योंकि फिनिश लाइन पर कोई गर्म चमक नहीं होगी?"
यदि आप 1200 ईस्वी में एक गिरजाघर से गुज़रते, तो आप सिंहासन से गिरते हुए राजाओं की पत्थर की नक्काशी देख सकते थे। इन नक्काशी का उद्देश्य सभी को याद दिलाना था कि 'पतन से पहले गर्व आता है', एक प्रसिद्ध कहावत जिसका अर्थ है कि यदि आप बहुत ज़्यादा फूल जाते हैं, तो जीवन आपको नीचे लाने का तरीका खोज लेता है।
लेकिन फिर 1600 का दशक आया, और बारूक स्पिनोज़ा नामक एक दार्शनिक ने मानव मन को एक नए, वैज्ञानिक तरीके से देखना शुरू किया। उन्होंने गर्व को पाप या जाल के रूप में नहीं देखा, बल्कि आनंद (Joy) के एक रूप के रूप में देखा।
गर्व स्वयं के बारे में बहुत ऊँची राय रखने से उत्पन्न होने वाला आनंद है।
स्पिनोज़ा का मानना था कि जब हम गर्व महसूस करते हैं, तो हम बस यह नोटिस कर रहे होते हैं कि हम पहले की तुलना में अधिक सक्षम या अधिक शक्तिशाली हो गए हैं। यदि आप साइकिल चलाना सीखते हैं, तो आप शाब्दिक रूप से उस समय की तुलना में अधिक शक्तिशाली हो जाते हैं जब आप केवल चल सकते थे, और आपका मस्तिष्क आपको गर्व की एक खुराक से पुरस्कृत करता है।
यह बदलाव महत्वपूर्ण था क्योंकि इसने गर्व को मनुष्य होने का एक स्वाभाविक हिस्सा मानना शुरू कर दिया। इस भावना से डरने के बजाय, लोगों ने पूछना शुरू कर दिया कि यह हमें बढ़ने और सीखने में कैसे मदद कर सकता है।
गर्व आपके द्वारा किए गए काम के बारे में है। यह कहता है, 'मैं खुश हूँ क्योंकि मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया।' यह आपको अभ्यास करना और विकसित करना जारी रखने के लिए प्रेरित करता है।
व्यर्थता आपके द्वारा प्राप्त किए गए ध्यान के बारे में है। यह कहता है, 'मैं खुश हूँ क्योंकि लोग मुझे देख रहे हैं।' यह आपको वास्तव में आपके कार्यों की तुलना में इस बात की अधिक चिंता कराता है कि दूसरे क्या सोचते हैं।
1700 के दशक में, डेविड ह्यूम नामक एक स्कॉटिश दार्शनिक ने इस विचार को और आगे बढ़ाया। उन्होंने गर्व के बारे में कुछ बहुत ही दिलचस्प देखा: हम इसे लगभग कभी भी पूरी तरह से अकेले महसूस नहीं करते हैं।
उस समय के बारे में सोचें जब आपने एक सुंदर ड्राइंग बनाई थी। हो सकता है कि आप इसे बनाते समय थोड़ा गर्व महसूस करें, लेकिन वह भावना आमतौर पर तब फूट पड़ती है जब आप इसे किसी दोस्त या माता-पिता को दिखाते हैं और वे देखते हैं कि आपने क्या किया है।
Hume का मानना था कि गर्व एक दर्पण की तरह है। हम खुद को दूसरे लोगों की नज़रों से देखते हैं, और उनकी स्वीकृति (Recognition) हमें यह समझने में मदद करती है कि हम कौन हैं।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि दुनिया भर के लोग सिखाए बिना एक ही 'गर्व की मुद्रा' बनाते हैं! यहाँ तक कि वे लोग भी जो जन्म से अंधे हैं, जब वे सफल होते हैं तो अपनी ठोड़ी ऊपर उठाते हैं, अपनी बाहों को अपनी कमर पर रखते हैं और अपनी छाती फुला लेते हैं। यह बताता है कि गर्व हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से मौजूद है।
उन्होंने तर्क दिया कि गर्व एक "सामाजिक गोंद" है क्योंकि यह हमें वह काम करने के लिए प्रेरित करता है जिसे दूसरे लोग महत्व देते हैं। हम कड़ी मेहनत करते हैं, हम दयालु होते हैं, और हम चीजें बनाते हैं क्योंकि हम देखे जाने और हमारे समुदाय द्वारा सराहना किए जाने की उस गर्म चमक को महसूस करना चाहते हैं।
युगों के पार गर्व
जैसे ही हम 20वीं सदी में आगे बढ़े, मनोवैज्ञानिकों ने गर्व के दो बहुत अलग प्रकारों के बीच अंतर करना शुरू कर दिया। उन्होंने उन्हें प्रामाणिक गर्व (Authentic Pride) और अति-गर्व (Hubristic Pride) कहा।
प्रामाणिक गर्व वह भावना है जो आपको कड़ी मेहनत और प्रयास से मिलती है। यह कुछ ऐसा लगता है: "मैंने एक अच्छा काम किया क्योंकि मैंने हर दिन अभ्यास किया।" इस प्रकार का गर्व बच्चों और वयस्कों को प्रेरित रहने और अपने कौशल के बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करता है।
दूसरी ओर, अति-गर्व स्थिति और दूसरों से बेहतर होने के बारे में है। यह कुछ ऐसा लगता है: "मैं स्वाभाविक रूप से तुमसे बेहतर हूँ, और इसीलिए मैं जीता।" यह गर्व का वह प्रकार है जो अक्सर दादागिरी या अकेलेपन का कारण बनता है क्योंकि यह दूसरों को करीब लाने के बजाय दूर धकेलता है।
Mira says:
"मुझे लगता है कि प्रामाणिक गर्व एक गर्म कंबल की तरह है जिसे आप खुद बुनते हैं, एक छोटी सी उपलब्धि के साथ, जब तक आप सुरक्षित और अपने बारे में आश्वस्त महसूस नहीं करते।"
1960 के दशक के अंत में, न्यूयॉर्क शहर में स्टोनवॉल विद्रोह के दौरान 'गर्व' शब्द ने एक बिल्कुल नया अर्थ ले लिया। लंबे समय तक, कुछ समूहों के लोगों को यह कहा गया था कि उन्हें इस बात पर शर्मिंदा होना चाहिए कि वे कौन हैं या वे किससे प्यार करते हैं।
मार्शा पी. जॉनसन जैसे कार्यकर्ताओं ने उस भावना को पूरी तरह से पलट देने का फैसला किया। उन्होंने 'गर्व' शब्द को इसलिए चुना ताकि यह न कहा जा सके कि वे किसी और से बेहतर हैं, बल्कि इसलिए कि उन्होंने शर्म महसूस करने से इनकार कर दिया।
हम में से किसी के लिए भी तब तक गर्व नहीं जब तक हम सभी के लिए मुक्ति नहीं।
यह सामूहिक गर्व (Collective Pride) उस गर्व से अलग है जो आपको दौड़ जीतने पर महसूस होता है। यह गरिमा की एक साझा भावना है। यह लोगों के एक समूह की आवाज़ है जो कह रहा है, "हम यहाँ हैं, हम मानव परिवार का हिस्सा हैं, और हमारा मूल्य है।"
आज, हम इसे प्राइड मंथ के दौरान देखते हैं, लेकिन हम इसे खेल टीमों, सांस्कृतिक उत्सवों और यहां तक कि कक्षाओं में भी देखते हैं। यह खुद से बड़ी किसी चीज़ से संबंधित होने की भावना है और इस बात पर गर्व है कि वह समूह किस लिए खड़ा है।
जानवरों की दुनिया में, हम शेरों के समूह का वर्णन करने के लिए 'प्राइड' शब्द का उपयोग करते हैं। हालाँकि शेर मनुष्यों की तरह गर्व महसूस नहीं करते हैं, वे एक परिवार के रूप में एक साथ काम करने के कारण जीवित रहते हैं। एक तरह से, मानव 'सामूहिक गर्व' बहुत समान है: यह वह ताकत है जो हम एक साथ खड़े होने पर पाते हैं।
तो, क्या गर्व अच्छी चीज़ है या बुरी चीज़? अधिकांश आधुनिक विचारक मानते हैं कि यह दोनों है। यह एक शक्तिशाली इंजन है जो हमें अपना सर्वश्रेष्ठ काम करने और अन्याय होने पर अपने लिए खड़े होने के लिए प्रेरित कर सकता है।
लेकिन किसी भी इंजन की तरह, इसे चलाने की ज़रूरत है। यदि गर्व इस बात पर आधारित है कि हमने कितनी मेहनत की है और हम दूसरों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, तो यह एक कम्पास की तरह काम करता है, जो हमें अपने सर्वश्रेष्ठ स्वरूप की ओर इंगित करता है।
यदि हम इसे दूसरों को नीचा दिखाने के तरीके के रूप में विकसित होने देते हैं, तो हम खुद को इकारस की तरह पा सकते हैं, जो थोड़ा ज़्यादा ऊँचा उड़ रहा है और ज़मीन से संपर्क खो रहा है। रहस्य संतुलन में लगता है: किसी के पैर पर कदम रखे बिना सीधा खड़ा रहना।
सोचने के लिए कुछ
यदि आप पृथ्वी पर बचे एकमात्र व्यक्ति होते, तो क्या आपको फिर भी उन कामों पर गर्व होता जो आप करते?
इसका कोई सही या गलत उत्तर नहीं है। कुछ लोग सोचते हैं कि गर्व वह उपहार है जो हम खुद को देते हैं, जबकि अन्य सोचते हैं कि यह वह उपहार है जो हमें दूसरों द्वारा देखे जाने पर मिलता है। आप क्या सोचते हैं?
के बारे में प्रश्न मनोविज्ञान
क्या गौरवान्वित होना और दिखावा करना एक ही बात है?
लोग क्यों कहते हैं कि गर्व एक बुरी चीज़ है?
मैं अपने दोस्त को गर्व महसूस करने में कैसे मदद कर सकता हूँ?
कभी न खत्म होने वाली चमक
गर्व एक जटिल भावना है क्योंकि यह एक निजी भावना भी है और एक सार्वजनिक भावना भी। यह आपके जूते के फीते बांधने पर आपके चेहरे पर आने वाली शांत मुस्कान हो सकती है, या अपने अधिकारों के लिए मार्च कर रहे हजारों लोगों का ज़ोरदार जयकार हो सकता है। जैसे ही आप अपना दिन बिताते हैं, अपनी छाती में उस गर्म चमक पर ध्यान दें। क्या यह आपको बता रही है कि आपने कुछ कठिन किया है? क्या यह आपको याद दिला रही है कि आप मायने रखते हैं? जो भी हो, यह हम कौन हैं और हम क्या हासिल कर सकते हैं, इसकी लंबी, मानवीय कहानी का एक हिस्सा है।