यदि आप पतझड़ में एक जंगल को देखते हैं, तो आप पत्तियों को सुनहरा होते और ज़मीन पर गिरते हुए देखते हैं।
यह जीव विज्ञान के प्राकृतिक चक्र का हिस्सा है, लेकिन मनुष्यों के लिए, जीवन का अंत बहुत बड़ा और अधिक रहस्यमय लगता है। हम यह समझने में मदद के लिए दर्शन और इतिहास का उपयोग करते हैं कि जब कोई जीवन रुक जाता है तो इसका क्या मतलब होता है, और हम अपने प्रियजनों की यादों को कैसे संजो सकते हैं।
यह दुनिया के सबसे पुराने सवालों में से एक है। जब से पहले मनुष्यों ने सितारों की ओर देखा, वे यह सोचते रहे हैं कि जब हमारे शरीर काम करना बंद कर देते हैं तो हम कहाँ जाते हैं।
यह सोचने के लिए एक भारी विषय है। यह एक ठंडी हवा या एक शांत कमरे जैसा महसूस हो सकता है। लेकिन मनुष्य खुद को गर्म रखने और उस चुप्पी को कहानियों और विचारों से भरने में बहुत अच्छे हैं।
कल्पना कीजिए कि आप एक विशाल पुस्तकालय में खड़े हैं। हर किताब एक व्यक्ति का जीवन है। जब एक किताब समाप्त हो जाती है, तो कहानी गायब नहीं होती है: यह दूसरों के पढ़ने, सीखने और हमेशा याद रखने के लिए शेल्फ पर रहती है।
जब हम मृत्यु के बारे में बात करते हैं, तो हम वास्तव में दो अलग-अलग चीजों के बारे में बात कर रहे होते हैं। हम शरीर के बारे में बात कर रहे हैं, जिसे हम देख सकते हैं, और हम चेतना के बारे में बात कर रहे हैं, वह हिस्सा जो सोचता है, सपने देखता है और 'आप' जैसा महसूस करता है।
इतिहासकारों ने पाया है कि 50,000 साल पहले भी, लोग इस बारे में सोच रहे थे। वे अपने दोस्तों को फूलों और मोतियों के साथ दफनाते थे, जो बताता है कि उनका मानना था कि भले ही शरीर रुक गया हो, कुछ महत्वपूर्ण बाकी रहता है।
मृत्यु हमारे लिए कुछ नहीं है। जब हम मौजूद होते हैं, मृत्यु नहीं होती; और जब मृत्यु मौजूद होती है, तो हम नहीं होते।
पदार्थ का विज्ञान
इसे देखने का एक तरीका भौतिकवाद के दृष्टिकोण से है। यह विचार है कि ब्रह्मांड में सब कुछ पदार्थ से बना है, और जब कोई जीवित प्राणी मर जाता है, तो उसका पदार्थ बस रूप बदल लेता है।
आपका शरीर परमाणुओं से बना है जो ब्रह्मांड की शुरुआत से ही मौजूद हैं। जब कोई व्यक्ति मर जाता है, तो वे परमाणु गायब नहीं होते हैं: वे पृथ्वी में वापस चले जाते हैं ताकि घास, पेड़ों का हिस्सा बन सकें, और अंततः, अन्य जीवित चीजों का भी।
Finn says:
"तो, रुको... अगर मैं सितारों से बने परमाणुओं से बना हूँ, तो क्या इसका मतलब है कि मैं तकनीकी रूप से पहले से ही अरबों साल पुराना हूँ? यह 'समाप्ति' वाले हिस्से को थोड़ा कम अकेला महसूस कराता है।"
विज्ञान में, ऊर्जा संरक्षण का नियम नामक एक चीज है। यह कहता है कि ऊर्जा बनाई या नष्ट नहीं की जा सकती: यह केवल एक रूप से दूसरे रूप में बदल सकती है।
एक मोमबत्ती के बारे में सोचें। जब लौ बुझ जाती है, तो गर्मी और रोशनी बस शून्य में गायब नहीं हो जाती है: वे कमरे में हवा में फैल जाती है।
आपके शरीर का हर परमाणु अरबों साल पहले विस्फोट हुए एक तारे के अंदर हुआ करता था। आप सचमुच तारों की धूल से बने हैं, और वह तारों की धूल पौधों, डायनासोरों और महासागरों के माध्यम से आपको बनने से पहले रीसायकल हो चुकी है।
आत्मा का विचार
इतिहास में कई लोगों ने महसूस किया है कि किसी व्यक्ति में सिर्फ परमाणुओं से कहीं अधिक है। वे आत्मा में विश्वास करते हैं, हमारे अंदर का एक हिस्सा जो पदार्थ से नहीं बना है और शरीर चले जाने के बाद भी जारी रह सकता है।
इस विचार को द्वैतवाद कहा जाता है। यह बताता है कि मन और शरीर दो अलग-अलग चीजें हैं, जैसे एक ड्राइवर और एक कार। जब कार काम करना बंद कर देती है, तो ड्राइवर बस बाहर निकल कर कहीं और जा सकता है।
Mira says:
"मुझे यह विचार पसंद है कि हम सिर्फ अपने शरीर से कहीं ज़्यादा हैं। जैसे कोई गाना सिर्फ उन स्पीकरों से नहीं आता जिससे वह बज रहा है: संगीत कुछ और है।"
प्राचीन यूनान में, प्लेटो नामक एक दार्शनिक ने इस पर बहुत समय बिताया। उनका मानना था कि आत्मा अमर थी, जिसका अर्थ है कि वह कभी नहीं मर सकती।
उन्हें लगा कि आत्मा पूर्ण विचारों के स्थान से आई है और अंततः वहीं लौट जाएगी। प्लेटो के लिए, मृत्यु अंत नहीं थी, बल्कि अस्तित्व के एक अलग तरीके में एक संक्रमण थी।
आत्मा अपने साथ अगले संसार में अपनी शिक्षा और अपनी संस्कृति के अलावा कुछ नहीं ले जाती।
संस्कृतियों ने यात्रा की कल्पना कैसे की है
चूंकि कोई निश्चित रूप से नहीं जानता कि क्या होता है, इसलिए विभिन्न संस्कृतियों ने यात्रा की व्याख्या करने के लिए सुंदर और कभी-कभी डरावनी कहानियाँ बनाई हैं। ये कहानियाँ उनके धर्म और उनके इतिहास का हिस्सा हैं।
प्राचीन मिस्र में, लोगों का मानना था कि दिल को एक पंख के मुकाबले तौला जाएगा। यदि दिल हल्का था क्योंकि व्यक्ति दयालु और ईमानदार था, तो वे रीड्स के मैदान नामक एक अद्भुत दुनिया में प्रवेश करेंगे।
प्राचीन मिस्र में, लोगों का मानना था कि देवी मा'आत आपके दिल को 'सत्य के पंख' के मुकाबले तौलेंगी। यदि आप दयालुता का जीवन जीते थे, तो आपका दिल पंख जितना हल्का होगा।
दुनिया के कई हिस्सों में, लोग पुनर्जन्म में विश्वास करते हैं। यह विचार है कि आत्मा बार-बार एक नए शरीर में फिर से पैदा होती है, जैसे एक छात्र स्कूल में विभिन्न कक्षाओं से गुज़रता है।
हर जीवन कुछ नया सीखने का मौका होता है। यह विचार हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म का एक बड़ा हिस्सा है, और यह लोगों को यह महसूस करने में मदद करता है कि जीवन एक लंबी, निरंतर यात्रा है।
यह विश्वास कि हम केवल भौतिक पदार्थ से बने हैं। जब हम मर जाते हैं, तो हमारे परमाणु पृथ्वी पर लौट आते हैं ताकि नए चीजें जैसे पेड़ या फूल बन सकें।
यह विश्वास कि हमारे पास एक आत्मा या मन है जो हमारे शरीर से अलग है। जब शरीर रुकता है, तो आत्मा कहीं और अपनी यात्रा जारी रखती है।
स्मृति और विरासत की शक्ति
भले ही हम नहीं जानते कि 'आप' कहाँ जाते हैं, हम जानते हैं कि आपकी विरासत ठीक कहाँ रहती है। विरासत वह छाप है जो आप दुनिया और जिन लोगों ने आपको जाना, उन पर छोड़ते हैं।
जब कोई मर जाता है, तो वे उन कहानियों में जीवित रहते हैं जो हम उनके बारे में बताते हैं। वे इस बात में जीवित रहते हैं कि उन्होंने हमें जूते बांधना कैसे सिखाया, उन्होंने कौन से मज़ाक किए, या उन्होंने किसी पड़ोसी के प्रति जो दया दिखाई, उसमें वे जीवित रहते हैं।
हम मृत्यु के बारे में कैसे सोचते रहे हैं
कुछ लोग स्वर्ग के विचार में आराम पाते हैं, शांति और पुनर्मिलन का स्थान। अन्य लोग इस विचार में आराम पाते हैं कि मृत्यु एक गहरी, स्वप्नहीन नींद की तरह है जहाँ अब आपको कभी कोई नुकसान नहीं पहुंचा सकता।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि एक ही समय में कई भावनाओं को महसूस करना सामान्य है: उदासी, जिज्ञासा, या थोड़ा डर भी। इसके बारे में बात करने से उस बड़े, खाली स्थान को थोड़ा और साझा कमरे जैसा महसूस करने में मदद मिलती है।
हमारे डीएनए में नाइट्रोजन, हमारे दांतों में कैल्शियम, हमारे रक्त में लोहा... हम तारकीय पदार्थ से बने हैं।
अनिश्चितता को धारण करना
"मुझे नहीं पता" कहना ठीक है। वास्तव में, यह किसी के लिए भी सबसे ईमानदार जवाब है। दुनिया रहस्यों से भरी है, जैसे कि समुद्र कितना गहरा है या ब्रह्मांड कहाँ समाप्त होता है।
न जानने का मतलब यह नहीं है कि कुछ बुरा है। इसका मतलब सिर्फ यह है कि यह हमारी वर्तमान समझ से बड़ा है। हम उस अनिश्चितता को एक साथ धारण कर सकते हैं, जैसे अंधेरे में हाथ पकड़ना जब तक हमारी आँखें समायोजित न हो जाएं।
Finn says:
"कभी-कभी मैं बस एक स्पष्ट जवाब चाहता हूँ, आप जानते हैं? लेकिन मुझे लगता है कि अगर हम सब कुछ जान लेंगे, तो आश्चर्य के लिए कोई जगह नहीं बचेगी।"
जब हम इतिहास को देखते हैं, तो हम देखते हैं कि पृथ्वी पर चलने वाले हर व्यक्ति ने इसी रहस्य का सामना किया है। यह एकमात्र चीज़ है जो पृथ्वी पर अब तक मौजूद हर इंसान को जोड़ती है।
मृत्यु के बारे में दूसरों ने कैसे सोचा है, यह सीखकर, हम सीखते हैं कि हम जीना कैसे चाहते हैं। हम सीखते हैं कि हर दिन एक उपहार है और दूसरों के साथ दयालु होना एक ऐसी विरासत बनाने का एक तरीका है जो कभी वास्तव में फीकी नहीं पड़ती।
सोचिए कि किसी व्यक्ति ने आपको एक चीज़ सिखाई है, भले ही वह अब मौजूद न हो। हो सकता है कि यह सीटी बजाना सिखाना हो या बहादुर बनने का कोई तरीका हो। जब आप वह काम करते हैं, तो आप उनके एक हिस्से को अपने साथ ले जा रहे होते हैं। यह एक जीवित स्मृति है।
सोचने के लिए कुछ
अगर आपको कहानियों के समाप्त होने के बाद उनके जाने के लिए एक सुंदर जगह डिज़ाइन करनी होती, तो वह कैसी दिखती?
यहाँ कोई गलत जवाब नहीं है। कुछ लोग एक शांत बगीचे की कल्पना करते हैं, अन्य एक महान पुस्तकालय की कल्पना करते हैं, और कुछ हवा का हिस्सा बनने की कल्पना करते हैं। आपको क्या सुकून देने वाला लगता है?
के बारे में प्रश्न मनोविज्ञान
लोगों को मरना क्यों पड़ता है?
क्या मरने में दर्द होता है?
लोग कहाँ जाते हैं?
रहस्य एक साझा यात्रा है
मृत्यु के बारे में बात करना किसी व्यक्ति द्वारा किए जा सकने वाले सबसे बहादुर कामों में से एक है। इसका मतलब यह नहीं है कि हमारे पास सभी उत्तर होने चाहिए। इसका मतलब सिर्फ यह है कि हम खुले दिल से बड़े सवालों को देखने के लिए तैयार हैं। जैसे-जैसे आप अपना दिन बिताते हैं, याद रखें कि आप अरबों वर्षों से चल रही कहानी का हिस्सा हैं, और आपका अध्याय अभी लिखा जा रहा है।