क्या आपने कभी तारों को देखा है, या यहाँ तक कि सिर्फ एक चम्मच को देखकर सोचा है कि आखिर कोई भी चीज़ मौजूद क्यों है?

इंसानों ने हजारों सालों से जीवन के अर्थ का पता लगाने की कोशिश की है, यह एक बड़ा वाक्यांश है जो एक साधारण सी बेचैनी का जवाब है: यह महसूस करना कि हमारे जीवन का कोई 'मतलब' होना चाहिए। यह एक ऐसा सवाल है जो एक आधुनिक कक्षा के बच्चे को एक कालीन से सजे महल के प्राचीन विचारक से जोड़ता है।

यह आमतौर पर एक 'क्यों' से शुरू होता है। आप पूछ सकते हैं कि आपको स्कूल क्यों जाना है, या घास हरी क्यों है। आखिरकार, सवाल बड़े हो जाते हैं: मैं मैं क्यों हूँ, और मुझे यहाँ क्या करना चाहिए? यह दर्शनशास्त्र (Philosophy) की शुरुआत है, जो सोचने के बारे में सोचने का एक फैंसी तरीका है।

जब से इंसान अस्तित्व में आए हैं, उन्होंने दुनिया में अपनी जगह समझाने के लिए एक कहानी की तलाश की है। प्राचीन काल में, लोग अक्सर अपने समुदाय या धर्म के माध्यम से अर्थ पाते थे। उन्हें लगता था कि वे एक विशाल मशीन का हिस्सा हैं जहाँ हर व्यक्ति एक ज़रूरी पुर्ज़ा है।

कल्पना करें
एक विशाल घड़ी तंत्र के अंदर एक बच्चा, जो एक बड़े समूह का हिस्सा होने का प्रतीक है।

कल्पना कीजिए कि आप एक विशाल घड़ी के बीच में खड़े हैं। आप गियर को घूमते और सुइयों को चलते हुए देख सकते हैं। आपको एहसास होता है कि आप एक गियर को जगह पर रखने वाले छोटे पिनों में से एक हैं। यदि आप वहाँ नहीं होते, तो घड़ी रुक सकती थी। इतिहास में कई लोगों ने ब्रह्मांड में अपनी जगह के बारे में ऐसा ही महसूस किया।

लगभग 2,300 साल पहले प्राचीन यूनान में, एपिक्यूरस नाम के एक व्यक्ति ने एक बगीचे में एक स्कूल शुरू किया। उनका मानना नहीं था कि अर्थ युद्ध में नायक बनने या बहुत सारा पैसा होने से आता है। उनके लिए, जीवन का अर्थ बस खुश रहना और दोस्तों से घिरा रहना था।

उनका मानना था कि यदि आपको दर्द नहीं हो रहा है और आप चिंतित नहीं हैं, तो आप अच्छा जीवन जी रहे हैं। यह सुनने में सरल लगता है, लेकिन उस समय यह एक क्रांतिकारी विचार था। ज़्यादातर लोग सोचते थे कि जीवन राजा की सेवा करने या गौरव जीतने के बारे में है। एपिक्यूरस ने सुझाव दिया कि अर्थ एक साधारण भोजन और अच्छी बातचीत में पाया जा सकता है।

एपिक्यूरस

यह हमारी मदद करने में हमारे दोस्तों की मदद से ज़्यादा, यह जानने का आत्मविश्वास है कि वे हमारी मदद करेंगे।

एपिक्यूरस

एपिक्यूरस प्राचीन यूनान में रहते थे और उनका मानना था कि दोस्ती एक सार्थक जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है। उनका मानना था कि यह जानने से कि लोग आपकी परवाह करते हैं, वास्तव में उनके लिए कुछ करने से ज़्यादा महत्वपूर्ण है।

Finn

Finn says:

"अगर एपिक्यूरस सिर्फ दोस्तों के साथ बगीचे में घूमना चाहते थे, तो क्या इसका मतलब है कि मेरा शनिवार दोपहर वास्तव में एक गहरा दार्शनिक कार्यक्रम है?"

जैसे-जैसे समय बीता, दुनिया को देखने का लोगों का तरीका बदल गया। यूरोप में मध्य युग के दौरान, अधिकांश लोग मानते थे कि उनके जीवन का अर्थ उनके पैदा होने से पहले ही लिख दिया गया था। वे जीवन को एक कालीन की तरह देखते थे जहाँ ईश्वर बुनकर था, और वे बस एक सुंदर, बड़े पैटर्न में एक धागा थे।

इस विचार में, आपको अर्थ 'ढूंढना' नहीं था क्योंकि वह पहले से मौजूद था। आपका काम बस अपना हिस्सा अच्छी तरह से करना था, चाहे आप किसान हों, शूरवीर हों, या रानी हों। यह कई लोगों के लिए एक आरामदायक विचार था, क्योंकि इसका मतलब था कि कोई भी वास्तव में खोया हुआ या महत्वहीन नहीं था।

क्या आप जानते हैं?
किताबों और स्क्रॉल से बना एक दिल।

शब्द 'दर्शनशास्त्र' (Philosophy) दो ग्रीक शब्दों से आया है: 'फिलो' (जिसका अर्थ है प्रेम) और 'सोफिया' (जिसका अर्थ है ज्ञान)। इसलिए एक दार्शनिक शाब्दिक रूप से 'ज्ञान का प्रेमी' है। यह सभी उत्तर रखने के बारे में नहीं है: यह उनके लिए प्यार करने के बारे में है।

फिर प्रबोधन (Enlightenment) का समय आया, जो लगभग 1600 के दशक में शुरू हुआ। लोगों ने दुनिया को समझाने के लिए विज्ञान का उपयोग करना शुरू कर दिया। उन्होंने महसूस किया कि तारे सिर्फ एक गुंबद में रोशनी नहीं थे, बल्कि लाखों मील दूर गैस के विशाल गोले थे। यह रोमांचक था, लेकिन इसने दुनिया को थोड़ा और खाली और शांत भी महसूस कराया।

यदि विज्ञान यह समझा सकता है कि दिल खून कैसे पंप करता है, तो क्या हमें इसके पंप करने का कोई 'अर्थ' चाहिए? कुछ लोगों ने चिंतित होना शुरू कर दिया कि शायद जीवन केवल दुर्घटनाओं की एक श्रृंखला है। इससे अस्तित्ववादियों (Existentialists) का एक समूह सामने आया जो 20वीं सदी में बहुत बाद में आए।

Mira

Mira says:

"मुझे कालीन (तपस्ट्री) का विचार पसंद है। भले ही मैं अपनी तरफ से पूरी तस्वीर नहीं देख सकता, यह सोचना अच्छा है कि मेरा धागा वहीं होना चाहिए।"

इन विचारकों में से एक अल्बर्ट कामू थे। वह द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान फ्रांस में रहे। उन्होंने अपनी भावनाओं को समझाने के लिए सिसिफस नामक व्यक्ति के एक पुराने यूनानी मिथक का इस्तेमाल किया। सिसिफस को एक विशाल चट्टान को पहाड़ पर धकेलने की सज़ा मिली थी, जो हर बार उसके ऊपर पहुंचने पर वापस नीचे लुढ़क जाती थी।

कामू ने कहा कि जीवन कभी-कभी उस चट्टान को धकेलने जैसा महसूस हो सकता है। हम बार-बार वही काम करते हैं: खाते हैं, सोते हैं, काम करते हैं, दोहराते हैं। लेकिन कामू के पास हमारे लिए एक आश्चर्य था। उन्होंने कहा कि सिसिफस खुश हो सकता है क्योंकि उसने चट्टान को धकेलना चुना

अल्बर्ट कामू

ऊंचाइयों की ओर संघर्ष ही किसी व्यक्ति के दिल को भरने के लिए काफी है। हमें सिसिफस को खुश मानना चाहिए।

अल्बर्ट कामू

कामू ने एक भयानक युद्ध के बाद लिखा था जब कई लोगों ने निराशा महसूस की थी। वह दिखाना चाहते थे कि भले ही चीजें दोहराव वाली या कठिन महसूस हों, प्रयास करने के कार्य में ही हमें खुशी मिलती है।

दो पक्ष
खजाने का नक्शा

कुछ लोगों का मानना है कि हर जीवन की शुरुआत से ही एक विशिष्ट उद्देश्य होता है, जैसे एक बीज जो ओक का पेड़ बनने के लिए नियत है।

कोरा कैनवास

अन्य लोग मानते हैं कि जीवन एक कोरा कैनवास है, और आप कलाकार हैं। कुछ भी 'सही' चित्रित करने के लिए नहीं है: अर्थ वही है जो आप उस पर डालने का चुनाव करते हैं।

इस विचार को अस्तित्ववाद (Existentialism) कहा जाता है। इसका मतलब है कि अस्तित्व पहले आता है, और अर्थ बाद में आता है। आप एक कोरे पन्ने के रूप में पैदा होते हैं, और आप कहानी खुद लिखते हैं। यदि आप तय करते हैं कि आपके जीवन का अर्थ दुनिया का सबसे अच्छा बिल्ली-पालक बनना है, तो यही आपके जीवन का अर्थ है।

यह थोड़ा डरावना हो सकता है। यदि जीवन के लिए कोई 'निर्देश पुस्तिका' नहीं है, तो हमें कैसे पता चलेगा कि हम इसे सही कर रहे हैं? लेकिन जीन-पॉल सार्त्र जैसे दार्शनिकों ने सोचा कि यह परम स्वतंत्रता थी। इसका मतलब है कि आप एक मशीन में पुर्ज़े नहीं हैं: आप मशीन के आविष्कारक हैं।

Finn

Finn says:

"तो अगर मैं अपनी कहानी खुद लिख रहा हूँ, तो मुझे 'गलत' होने की चिंता नहीं करनी पड़ेगी क्योंकि मैं ही लेखक हूँ। यह बहुत बड़ी राहत है।"

कभी-कभी, लोग कल्पना से भी कठिन स्थानों में अर्थ पाते हैं। विक्टर फ्रैंकल एक डॉक्टर थे जिन्हें होलोकॉस्ट के दौरान एक एकाग्रता शिविर में रखा गया था। उन्होंने कुछ अविश्वसनीय देखा: जो लोग जीवित रहने की अधिक संभावना रखते थे, वे वे थे जिन्होंने आगे बढ़ने का कोई कारण ढूंढा।

कुछ लोग इसलिए जीवित रहे क्योंकि वे एक किताब लिखना पूरा करना चाहते थे जो वे लिख रहे थे। अन्य लोग इसलिए जीवित रहे क्योंकि वे अपने बच्चों को फिर से देखना चाहते थे। फ्रैंकल ने महसूस किया कि मनुष्यों में 'अर्थ की इच्छा' होती है। हम केवल जीवित रहना नहीं चाहते: हम चाहते हैं कि हमारा जीवित रहना मायने रखे।

विक्टर फ्रैंकल

जिनके पास जीने का 'क्यों' है, वे लगभग किसी भी 'कैसे' को सहन कर सकते हैं।

विक्टर फ्रैंकल

फ्रैंकल एक मनोचिकित्सक थे जो इतिहास की सबसे भयानक परिस्थितियों में से बचे थे। उन्होंने महसूस किया कि यदि किसी व्यक्ति का कोई लक्ष्य है या कोई प्रिय व्यक्ति उसका इंतज़ार कर रहा है, तो वे अविश्वसनीय कठिनाइयों को झेल सकते हैं।

यह आज़माएं
दयालुता और सीखने के आइकन के साथ एक बच्चे का 'अर्थ मेनू'।

एक 'अर्थ मेनू' बनाएं। यदि आप आज अपने अर्थ के बॉस होते, तो आप सूची में क्या डालते? इसमें शामिल हो सकता है: 1. मेरे कुत्ते को खुश महसूस कराने में मदद करना। 2. अंतरिक्ष के बारे में एक नई बात सीखना। 3. एक बहुत अच्छा टोस्ट बनाना। ध्यान दें कि ये छोटी चीजें दिन को कैसे 'भरपूर' महसूस कराती हैं।

दुनिया के अन्य हिस्सों में, अर्थ को एक संतुलन के रूप में देखा जाता है। जापान में, इकिगाई (Ikigai) नामक एक अवधारणा है। इसे अक्सर चार अतिव्यापी वृत्तों के रूप में दर्शाया जाता है। अपना इकिगाई, या 'होने का कारण', खोजने के लिए, आप उस स्थान को देखते हैं जहाँ ये चार चीजें मिलती हैं:

  • आपको क्या पसंद है
  • आप किसमें अच्छे हैं
  • दुनिया को किसकी ज़रूरत है
  • जिसके लिए आपको भुगतान किया जा सकता है (या आप अपना भरण-पोषण कैसे कर सकते हैं)

युगों के दौरान अर्थ

300 ईसा पूर्व
ग्रीस में एपिक्यूरस और स्टोइक इस बात पर बहस करते हैं कि अर्थ इस बात से आता है कि हम कैसे सोचते हैं और हम किससे प्यार करते हैं, न कि हम क्या रखते हैं।
1200 ईस्वी
मध्ययुगीन यूरोप और इस्लामी स्वर्ण युग में, अर्थ अक्सर धार्मिक कर्तव्य और एक दिव्य योजना का हिस्सा होने से जुड़ा होता था।
1800 ईस्वी
औद्योगिक क्रांति लोगों को 'मशीन में पुर्जों' जैसा महसूस कराती है, जिससे विचारकों को यह सोचने पर मजबूर होना पड़ता है कि क्या काम ही एकमात्र अर्थ है।
1945 ईस्वी
द्वितीय विश्व युद्ध के बाद, अस्तित्ववादी तर्क देते हैं कि चूंकि दुनिया अराजक हो सकती है, इसलिए हमें अपनी पसंद से अपना अर्थ बनाना चाहिए।
आज
आधुनिक विज्ञान और मनोविज्ञान बताते हैं कि अर्थ 'प्रवाह' (किसी काम में खो जाना) और दूसरों के साथ हमारे जुड़ाव से आता है।

अर्थ ढूँढना एक अंतिम रेखा तक दौड़ना नहीं है। यह एक बगीचे की तरह है जिसे आपको हर दिन पानी देना होता है। कुछ दिन, आपके जीवन का अर्थ 'लोगों की मदद करना' जितना बड़ा हो सकता है। अन्य दिनों में, यह 'यह चित्र पूरा करने' या 'मेरे भाई को हंसाने' जितना छोटा हो सकता है।

मनोवैज्ञानिक डी.डब्ल्यू. विनिकॉट का मानना था कि खेल (Play) बच्चों (और वयस्कों) के लिए सबसे सार्थक काम था। जब आप खेलते हैं, तो आप यह पता लगा रहे होते हैं कि जीवित होने का अनुभव कैसा लगता है। आप एक ऐसी दुनिया बना रहे हैं जो पहले मौजूद नहीं थी। उन क्षणों में, आप अब 'क्यों' नहीं पूछ रहे होते हैं, क्योंकि करना ही काफी होता है।

क्या आप जानते हैं?
अंतरिक्ष में गोल्डन रिकॉर्ड।

नासा ने वास्तव में अंतरिक्ष में 'जीवन के अर्थ' के बारे में एक संदेश भेजा था! वोयेजर गोल्डन रिकॉर्ड्स पर, उन्होंने दुनिया भर से बारिश, दिल की धड़कन और संगीत की आवाज़ें शामिल कीं। वे किसी भी एलियन को यह दिखाना चाहते थे कि इंसान होने का मतलब महसूस करना, बनाना और खोज करना है।

तो, अगर आपको जीवन के अर्थ के बारे में थोड़ा भ्रम महसूस हो रहा है, तो आप अच्छी कंपनी में हैं। आप एक ऐसी बातचीत में शामिल हो रहे हैं जो हजारों सालों से चल रही है। आपको आज, या अगले साल भी जवाब जानने की ज़रूरत नहीं है। तथ्य यह है कि आप सवाल पूछ रहे हैं, यह दर्शाता है कि आप वास्तव में दुनिया के प्रति जागरूक हैं।

शायद जीवन का अर्थ कोई रहस्यमय कोड नहीं है जिसे सुलझाना है। शायद यह सिर्फ वह नाम है जो हम उन चीज़ों को देते हैं जो हमें जुड़ा हुआ, उपयोगी और जिज्ञासु महसूस कराती हैं। यह वह 'हाँ' है जो हम हर सुबह दुनिया से कहते हैं जब हम बिस्तर से उठकर यह देखने का फैसला करते हैं कि आगे क्या होता है।

सोचने के लिए कुछ

अगर आप अभी एक चीज़ चुन सकते हैं जो आपके जीवन को 'महत्वपूर्ण' महसूस कराती है, तो वह क्या होगी?

याद रखें, यहाँ कोई गलत उत्तर नहीं है। यह आपकी बिल्ली, आपका पसंदीदा वीडियो गेम, कोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप प्यार करते हैं, या बस सूरज का आपके चेहरे पर महसूस होना हो सकता है। वह एहसास जीवन के अर्थ की आपकी अपनी व्यक्तिगत शुरुआत है।

के बारे में प्रश्न दर्शनशास्त्र

क्या हर किसी के जीवन का अर्थ एक जैसा होना चाहिए?
नहीं, और यही इंसान होने का सबसे दिलचस्प हिस्सा है। विभिन्न संस्कृतियाँ, धर्म और व्यक्ति सभी अलग-अलग चीजों में अर्थ पाते हैं: कुछ परिवार में, अन्य खोज में, और कुछ सिर्फ दयालु होने में।
क्या मैं बड़ा होने पर मेरा 'अर्थ' बदल सकता है?
बिल्कुल। अधिकांश लोगों को लगता है कि जो चीज़ें उन्हें 8 साल की उम्र में मायने रखती थीं, वे 80 साल की उम्र में जो मायने रखती हैं, उससे बहुत अलग हैं। जैसे-जैसे आप दुनिया के बारे में अधिक सीखते हैं, आपकी 'क्यों' की भावना आपके साथ बढ़ेगी और बदलेगी।
क्या होगा अगर मुझे अभी अपने जीवन का कोई अर्थ नहीं मिल रहा है?
यह बिल्कुल ठीक है। दार्शनिक अक्सर कहते हैं कि अर्थ की खोज वास्तव में अंतिम उत्तर खोजने से अधिक महत्वपूर्ण है। सिर्फ जिज्ञासु होना और सवाल पूछना ही जीने का एक बहुत सार्थक तरीका है।

कभी न खत्म होने वाली कहानी

अर्थ की खोज कोई पहेली नहीं है जिसे हल करके आप सोचना बंद कर दें। यह एक ऐसे गीत की तरह है जिसे आप गाना जारी रखते हैं। हर दिन, आप एक नया नोट या एक नया छंद जोड़ सकते हैं। आप ही गायक और गीतकार हैं।