क्या आपने कभी खुद को किसी पुराने फोटो में एक छोटे बच्चे के रूप में देखा है और सोचा है कि वह नन्हा इंसान कहाँ चला गया?
यह एक अनोखा रहस्य है कि जैसे-जैसे आपका शरीर बड़ा होता है, आपका मन भी एक अदृश्य चीज़ बनाने में व्यस्त रहता है जिसे पहचान (identity) कहते हैं। एरिक एरिक्सन नाम के एक कलाकार और विचारक ने अपना पूरा जीवन यह समझने में लगा दिया कि हम छोटे बच्चों से समझदार वयस्क कैसे बनते हैं। उन्होंने इस प्रक्रिया को मनो-सामाजिक (psychosocial) विकास का नाम दिया।
कल्पना कीजिए कि साल 1927 है और आप ऑस्ट्रिया के वियना शहर में हैं। सड़कों पर ताँगों की आवाज़ें आ रही हैं और हवा में कड़क कॉफी और चॉकलेट केक की खुशबू घुली है।
वहाँ एक नीली आँखों वाला और सुनहरे बालों वाला युवक अपने हाथ में स्केचबुक लिए घूम रहा है। यह एरिक एरिक्सन है। वह अभी कोई वैज्ञानिक या डॉक्टर नहीं है; वह एक घुमक्कड़ कलाकार है जिसे बच्चों के चित्र बनाना पसंद है।
कल्पना कीजिए कि आप वियना की धूप से भरी एक क्लास में खड़े हैं। फर्श पर लकड़ी के ब्लॉक, मिट्टी और गुड़िया रखी हैं। एक लंबा आदमी बच्चों के साथ कालीन पर बैठा है, उन्हें यह नहीं बता रहा कि क्या करना है, बल्कि सिर्फ यह देख रहा है कि वे अपने मीनार कैसे बनाते हैं। उसे मीनार में दिलचस्पी नहीं है, बल्कि इस बात में है कि मीनार गिरने पर बच्चा कैसा महसूस करता है।
एरिक थोड़े घुमक्कड़ स्वभाव के थे क्योंकि वह यह समझने की कोशिश कर रहे थे कि वह कहाँ से ताल्लुक रखते हैं। उनका जन्म जर्मनी में हुआ था, उनकी माँ डेनिश थीं और उनके पिता उनके जन्म से पहले ही चले गए थे।
उन्हें अक्सर ऐसा लगता था जैसे वह एक 'बाहरी' व्यक्ति हैं जो किसी एक समूह या देश में पूरी तरह फिट नहीं बैठते। 'बीच में' होने के इसी अहसास ने आगे चलकर उन्हें मनोविज्ञान के सबसे प्रसिद्ध वाक्यांशों में से एक को खोजने की प्रेरणा दी: पहचान (identity) का संकट।
Finn says:
"अगर एरिक एरिक्सन को एक बाहरी व्यक्ति जैसा महसूस होता था, तो क्या इसका मतलब यह है कि आप कहाँ फिट होते हैं इस बात को लेकर उलझन में होना असल में एक मनोवैज्ञानिक के लिए किसी 'सुपरपावर' जैसा है?"
वियना में रहते हुए, एरिक को एक छोटे से नए तरह के स्कूल में पढ़ाने के लिए बुलाया गया। यह स्कूल डोरोथी बर्लिंगम और अन्ना फ्रायड (मशहूर सिगमंड फ्रायड की बेटी) द्वारा चलाया जा रहा था।
अपने छात्रों को देखते हुए एरिक ने एक दिलचस्प बात गौर की। बच्चे सिर्फ गणित या पढ़ना नहीं सीख रहे थे, वे अपने सबसे बड़े डर और उम्मीदों को समझने के लिए खेल (play) का सहारा ले रहे थे।
जीवन के नक्शे की खोज
एरिक को समझ आने लगा कि बड़ा होना सिर्फ वयस्क बनने की एक सीधी लकीर नहीं है। यह अलग-अलग लेवल वाले किसी वीडियो गेम की तरह है।
हर लेवल पर एक खास चुनौती होती है जिसे अगले लेवल पर जाने से पहले सुलझाना ज़रूरी होता है। उन्होंने इन चुनौतियों को 'संघर्ष' कहा, लेकिन ये कोई बुरी चीज़ें नहीं हैं। ये आपके व्यक्तित्व को निखारने के लिए 'ग्रोथ स्पर्ट्स' की तरह हैं।
बच्चे सिर्फ़ मज़े के लिए नहीं खेलते, बल्कि असलियत को समझने के लिए खेलते हैं।
उनका मानना था कि हमारा वातावरण और हमारे आस-पास के लोग यह तय करते हैं कि अलग-अलग उम्र में हमें किस चीज़ की ज़रूरत है। एक बच्चे को यह जानने की ज़रूरत होती है कि दुनिया सुरक्षित है, जबकि दस साल के बच्चे को यह जानने की ज़रूरत होती है कि वह चीज़ें बनाने में माहिर है।
एरिक बाद में अमेरिका चले गए और चाइल्डहुड एंड सोसाइटी (Childhood and Society) नाम की एक किताब लिखी। इसमें उन्होंने अपना बड़ा विचार पेश किया: विकास (development) के आठ चरण।
एरिक एरिक्सन ने अपना उपनाम खुद चुना था! उनका जन्म एरिक होम्बर्गर के रूप में हुआ था, लेकिन जब वह अमेरिकी नागरिक बने, तो उन्होंने अपना नाम 'एरिक-सन' (एरिक का बेटा) रख लिया। यह अपनी पहचान खुद तय करने का उनका तरीका था क्योंकि वह अपने असली पिता को कभी नहीं जान पाए थे।
लेवल एक: उम्मीद का बीज
हर इंसान एक ही जगह से शुरुआत करता है: पहला चरण। यह तब होता है जब आप एक नन्हे बच्चे होते हैं, और आपका मुख्य काम यह पता लगाना होता है कि क्या आप दुनिया पर भरोसा कर सकते हैं।
अगर आपके घर के बड़े आपके रोने पर आपका ख्याल रखते हैं और भूख लगने पर खाना देते हैं, तो आपमें विश्वास (trust) की भावना पैदा होती है। एरिक ने कहा कि इससे आपके अंदर 'उम्मीद' की एक छोटी सी लौ जलती है जो पूरी ज़िंदगी आपके साथ रहती है।
लेवल दो: 'नहीं' की शक्ति
जब आप थोड़े बड़े होकर चलने-फिरने लगते हैं, तो आपको अचानक अहसास होता है कि आप अपने माता-पिता से अलग एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं। यह स्वायत्तता (autonomy) का चरण है, जिसका मतलब है अपनी मर्ज़ी से काम करना।
यही कारण है कि छोटे बच्चों को 'नहीं!' या 'मैं खुद करूँगा!' कहना बहुत पसंद होता है। एरिक को यह बहुत अच्छा लगता था क्योंकि इसका मतलब था कि बच्चा अपनी इच्छाशक्ति बना रहा है।
Mira says:
"मुझे अपने छोटे भाई का 'नहीं!' वाला दौर याद है। वह चिड़चिड़ाने वाला था, लेकिन एरिक्सन की बातों से ऐसा लगता है जैसे वह अपना साम्राज्य बनाने में व्यस्त था।"
लेवल तीन: नन्हा खोजकर्ता
स्कूल जाने से पहले की उम्र तक आपके दिमाग में बड़े-बड़े विचार आने लगते हैं। आप सोफे के कुशन से अंतरिक्ष यान बनाना चाहते हैं या परिवार के लिए कोई नाटक करना चाहते हैं।
एरिक ने इसे 'पहल करना (initiative)' कहा। अगर आपको ये चीज़ें करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, तो आप सीखते हैं कि आपके विचारों में दम है। लेकिन अगर जिज्ञासा दिखाने पर आपको 'बुरा' कहा जाए, तो आप इसके बजाय अपराधबोध महसूस कर सकते हैं।
एक 'मैं यह कर सकता हूँ' जर्नल शुरू करें। एक हफ्ते के लिए, कोई भी एक नई चीज़ लिखें जिसे आपने सीखा या जिसका अभ्यास किया, चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हो। यह स्केटबोर्ड की कोई नई ट्रिक हो सकती है, गणित का कोई कठिन सवाल या एक शानदार सैंडविच बनाना। इसी तरह आप अपने 'परिश्रम' की भावना को मज़बूत करते हैं!
लेवल चार: कुछ नया बनाने वाला
शायद आप अभी इसी चरण में हैं! एरिक ने इसे परिश्रम (industry) बनाम हीनता का चरण कहा।
लगभग छह से बारह साल की उम्र के बीच, आप यह सीखने में व्यस्त रहते हैं कि दुनिया कैसे काम करती है। आप पढ़ना, खेल खेलना, कोडिंग करना या चित्र बनाना सीख रहे होते हैं।
आप अपनी सक्षमता (competence) बढ़ा रहे होते हैं, यानी यह अहसास कि आप 'चीज़ों में अच्छे' हैं। यह कड़ी मेहनत का समय है, भले ही आपको लगे कि आप बस स्कूल जा रहे हैं।
आप जितना बेहतर जानेंगे कि आप कौन हैं, उतनी ही कम बातें आपको परेशान करेंगी।
लेवल पाँच: बड़ी पहेली
जैसे ही आप किशोरावस्था (teenage) की ओर बढ़ते हैं, आप सबसे प्रसिद्ध लेवल पर पहुँचते हैं: पहचान (Identity)। यहाँ आप खुद से पूछना शुरू करते हैं, 'मैं असल में कौन हूँ?'
आप कपड़ों के अलग-अलग स्टाइल, अलग-अलग संगीत या दोस्तों के अलग-अलग समूहों के साथ प्रयोग कर सकते हैं। एरिक का मानना था कि यह एक स्वस्थ 'संकट' है क्योंकि यह आपको यह खोजने में मदद करता है कि आपके लिए असल में क्या कीमती है।
कुछ लोग सोचते हैं कि हमारा व्यक्तित्व जन्म से ही तय होता है, जैसे कोई बीज जो सिर्फ एक ही तरह का फूल बन सकता है।
एरिक्सन का मानना था कि जिन लोगों से हम मिलते हैं और जिस समाज में हम रहते हैं, वे हमारे व्यक्तित्व के अलग-अलग हिस्सों को 'सींचते' हैं और हमारे बढ़ने के तरीके को बदलते हैं।
एरिक्सन पहले ऐसे विचारकों में से थे जिन्होंने कहा कि 18 साल के होने पर हमारा विकास रुकता नहीं है। उन्होंने तर्क दिया कि हमारा जीवनकाल बदलाव का एक निरंतर सफर है।
यहाँ तक कि आपके माता-पिता और दादा-दादी भी अभी तक उस नक्शे पर ही हैं! वे अपने खुद के चरणों से गुज़र रहे हैं, जैसे दूसरों की देखभाल करना या अपने जीवन को शांति से पीछे मुड़कर देखना।
खेलने की कला
एरिक ने अपनी कलाकार वाली नज़रों को कभी नहीं खोया। वह घंटों बच्चों के साथ फर्श पर बैठकर खिलौनों और ब्लॉकों से खेलते थे ताकि यह देख सकें कि बच्चे दुनिया को कैसे देखते हैं।
उनका मानना था कि खेल एक 'सुरक्षित जगह' है जहाँ बच्चे बड़े होने का अभ्यास कर सकते हैं। अगर कोई बच्चा डॉक्टर के पास जाने से डरता है, तो वह अपने टेडी बियर के साथ 'अस्पताल-अस्पताल' खेलकर खुद को सुरक्षित महसूस कर सकता है।
अपने जीवन के एक 'चरणों वाले नक्शे' की कल्पना करें। आपके पीछे विश्वास और स्वतंत्रता की ज़मीनें हैं। अभी, आप सीखने के जंगल (परिश्रम) में हैं। आपके आगे 'महान पहचान पर्वत' है। यह शायद ऊँचा लगे, लेकिन हर किसी को इस पर चढ़ना पड़ता है, और चोटी से दिखने वाला नज़ारा ही वह जगह है जहाँ आप आखिरकार देख पाते हैं कि आप कौन हैं।
बच्चों को खेलते हुए देखकर उन्हें अहसास हुआ कि हमारा अचेतन (unconscious) मन (दिमाग का वह हिस्सा जिसके बारे में हम हमेशा नहीं सोचते) कहानियाँ सुनाने के लिए खिलौनों का इस्तेमाल करता है।
ये कहानियाँ हमारी अंदरूनी भावनाओं और बाहरी दुनिया के बीच की खाई को भरने में मदद करती हैं। एरिक की पत्नी, जोन एरिक्सन, भी एक शानदार सहयोगी थीं, जिन्होंने इन विचारों को विकसित करने में उनकी मदद की!
बच्चों को देखने का हमारा नज़रिया
आज एरिक्सन क्यों महत्वपूर्ण हैं
एरिक्सन से पहले, कई लोग सोचते थे कि बच्चे सिर्फ 'छोटे वयस्क' हैं या 'खाली बाल्टियाँ' हैं जिन्हें सिर्फ जानकारियों से भरना है।
एरिक ने हमें दिखाया कि हर बच्चा एक महान साहसिक यात्रा पर निकला नायक है। हर 'नहीं', हर 'क्यों' और हर 'मैं कौन हूँ?' एक मज़बूत और स्वस्थ व्यक्तित्व बनाने की दिशा में एक ज़रूरी कदम है।
Finn says:
"क्या होगा अगर कोई किसी लेवल पर अटक जाए? एरिक्सन कहते हैं कि हम बढ़ते रह सकते हैं, इसलिए मुझे लगता है कि हम हमेशा पीछे जाकर उस 'उम्मीद' या 'विश्वास' को फिर से पा सकते हैं जो हमसे छूट गया था।"
उनका काम हमें खुद के प्रति धैर्य रखने की याद दिलाता है। हमें अभी सारे जवाब जानने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि हम अभी भी 'बन रहे' हैं।
आपके जीवन का नक्शा अभी भी बनाया जा रहा है, और आप खुद वह कलाकार हैं जिसके हाथ में पेंसिल है। इसमें गलतियों, बदलावों और बिल्कुल नए रास्तों के लिए बहुत जगह है।
हर वह चीज़ जो बढ़ती है, उसका एक बुनियादी नक्शा होता है।
सोचने के लिए कुछ
अगर आप 100 साल के लोगों के लिए जीवन के नक्शे में एक बिल्कुल नया चरण जोड़ सकें, तो वह चुनौती क्या होगी?
एरिक्सन का मानना था कि हम कभी बढ़ना बंद नहीं करते। एक बहुत बुजुर्ग व्यक्ति की कल्पना करें। ऐसी कौन सी नई चीज़ हो सकती है जो वे अभी भी अपने बारे में या दुनिया के बारे में सीख रहे हों? मन के इस नक्शे में कोई भी जवाब गलत नहीं है।
के बारे में प्रश्न मनोविज्ञान (Psychology)
पहचान का संकट (identity crisis) क्या है?
क्या एरिक्सन ने सिर्फ बच्चों का अध्ययन किया?
क्या होगा अगर आप किसी चरण में 'फेल' हो जाएँ?
सफर जारी है
अगली बार जब आप इसलिए निराश हों क्योंकि आप अभी तक कुछ कर नहीं पा रहे हैं, या इस बात को लेकर उलझन में हों कि आप किस दोस्त के समूह के साथ फिट बैठते हैं, तो एरिक एरिक्सन को याद करें। वह आपसे कहेंगे कि आप बिल्कुल सही समय पर हैं। आप सिर्फ बड़े नहीं हो रहे हैं; आप 'खुद' होने की कला में माहिर हो रहे हैं। खोजते रहें, खेलते रहें और अपना खुद का नक्शा बनाते रहें।