क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आपके अंदर कोई बहुत बड़ा राज छिपा है—शक्ति का एक ऐसा भंडार जिसे आपने अभी तक इस्तेमाल करना सीखा ही नहीं?

हिंदू धर्म की प्राचीन परंपराओं में, हनुमान जी जितने प्रिय और चमत्कारी पात्र बहुत कम हैं। वे वानर देवता हमें याद दिलाते हैं कि छोटी से छोटी मदद भी पहाड़ हिला सकती है। उनकी कहानी रामायण में बताई गई है, जो प्राचीन भारत का एक महाकाव्य है और हज़ारों सालों से पूरी दुनिया में सुनाया जा रहा है।

एक ऐसी दुनिया की कल्पना कीजिए जहाँ पेड़ बातें करते हैं, पहाड़ जड़ी-बूटियाँ हैं, और एक अकेला वानर एक ही छलांग में पूरे समुद्र को पार कर सकता है। यह रामायण की दुनिया है, जो अब तक की सबसे महत्वपूर्ण कहानियों में से एक है। इस कहानी के केंद्र में एक ऐसी हस्ती है जो थोड़े पशु हैं, थोड़े दिव्य हैं, और पूरी तरह से दूसरों की मदद करने के लिए समर्पित हैं।

हनुमान सिर्फ एक किताब के पात्र नहीं हैं: वे इस बात का प्रतीक हैं कि जब इंसान अपने मन को एकाग्र करता है, तो वह क्या कुछ हासिल कर सकता है। हज़ारों साल पहले, भारतीय उपमहाद्वीप के प्राचीन शहरों और जंगलों में, कहानीकारों ने इस असाधारण वानर के कारनामों को सुनाना शुरू किया था। उन्होंने उन्हें सिर्फ एक सहायक के रूप में नहीं, बल्कि बुद्धि और शक्ति के गुरु के रूप में देखा।

कल्पना करें
सूरज की ओर छलांग लगाते हुए एक छोटे वानर का वॉटरकलर चित्र।

कल्पना कीजिए कि एक नन्हा वानर बच्चा सुबह के आसमान की ओर देख रहा है। सूरज एक विशाल, चमकते हुए नारंगी फल की तरह लटका है। एक किलकारी के साथ, वह ज़मीन से उछलता है और ऊँचा उड़ता जाता है, हवा उसके कानों के पास सरसरा रही है, और वह ब्रह्मांड के सबसे बड़े फल का स्वाद लेने के लिए अपना मुँह खोलता है।

हनुमान की यात्रा बचपन के कौतूहल के एक पल से शुरू होती है। एक नन्हे बालक के रूप में, उन्होंने आसमान की ओर देखा और चमकते हुए सुनहरे सूरज को पाया। क्योंकि वे वायु देव के पुत्र थे, इसलिए उनके पास हवा में उड़ने की शक्ति थी। उन्होंने सूरज को आग का गोला नहीं समझा, बल्कि उन्हें लगा कि वह एक रसीला, पका हुआ आम है और उन्होंने उसे खाने का फैसला कर लिया।

यह शुरुआती साहसिक कार्य एक छोटी सी दुर्घटना के साथ खत्म हुआ, जिससे उनकी ठुड्डी (हनु) पर एक निशान पड़ गया और उन्हें उनका नाम मिला। हनुमान शब्द असल में संस्कृत के 'हनु' शब्द से आया है जिसका अर्थ है 'टूटी हुई ठुड्डी'। यह हमें याद दिलाता है कि नायकों से भी उत्साह में गलतियाँ हो सकती हैं।

Finn

Finn says:

"रुको, अगर हनुमान ने सच में सूरज को काट लिया होता, तो क्या वह बहुत गर्म नहीं होता? मुझे लगता है कि 'सूरज' शायद एक बहुत बड़े लक्ष्य का प्रतीक था जिसे पाना नामुमकिन लगता था।"

उनकी शरारतों के कारण, देवताओं ने तय किया कि हनुमान कुछ समय के लिए यह भूल जाएं कि वे कितने शक्तिशाली हैं। उन्होंने उनकी शक्ति छीनी नहीं, बल्कि उसे भूलने के एक पर्दे के पीछे छिपा दिया। उन्हें अपनी असली क्षमता तभी याद आती जब कोई दूसरा उन्हें इसकी याद दिलाता, या जब उन्हें दूसरों की मदद करने के लिए इसकी ज़रूरत होती।

'भूली हुई शक्ति' का यह विचार एक बड़ा कारण है कि लोग हनुमान को इतना प्यार करते हैं। यह बताता है कि हम सबके अंदर छिपी हुई प्रतिभाएं हो सकती हैं जो शायद सो रही हों। कभी-कभी हमें भी एक ऐसे दोस्त की ज़रूरत होती है जो कहे 'तुम यह कर सकते हो', इससे पहले कि हमें अपनी असली काबिलियत का एहसास हो।

वाल्मीकि

जो पवनपुत्र हैं, वे गति में वायु के समान और चमक में सूर्य के समान हैं।

वाल्मीकि

वाल्मीकि वह महान कवि हैं जिन्होंने रामायण लिखी थी। उन्होंने हनुमान का वर्णन इस तरह किया ताकि यह दिखाया जा सके कि उनकी शक्ति केवल शारीरिक नहीं थी, बल्कि एक प्रकार की आंतरिक चमक थी।

जब हनुमान बड़े हुए, तो उनकी मुलाकात राजकुमार राम से हुई, जो अपनी खोई हुई पत्नी सीता की तलाश कर रहे थे। राम दयालु और बुद्धिमान थे, लेकिन वे एक ऐसी समस्या का सामना कर रहे थे जिसे सुलझाना नामुमकिन लग रहा था। सीता को समुद्र पार एक दूर द्वीप पर ले जाया गया था, और राम के पास वहां पहुंचने का कोई रास्ता नहीं था।

हनुमान ने न तो किसी ईनाम की मांग की और न ही प्रसिद्धि की तलाश की। उन्होंने बस राम की अच्छाई को पहचाना और उनकी मदद करने का फैसला किया। यहीं से भक्ति का विचार आता है। भक्ति एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ है अपने से बड़ी किसी चीज़ के प्रति गहरा प्रेम और सेवा का भाव।

क्या आप जानते हैं?
हनुमान के अनेक नामों का प्रतिनिधित्व करने वाले प्रतीकों का वॉटरकलर चित्र।

संस्कृत में हनुमान के 108 अलग-अलग नाम हैं! उनमें से कुछ हैं 'अंजनेय' (अंजना के पुत्र), 'मारुति' (वायु देव मरुत के पुत्र), और 'संकट मोचन' (संकटों को दूर करने वाले)। हर नाम उनके व्यक्तित्व के एक अलग हिस्से या उनके किसी साहसिक कार्य का वर्णन करता है।

सीता तक पहुंचने के लिए, हनुमान को एक विशाल समुद्र पार करना था। किनारे पर खड़े होकर, वे खुद को छोटा और अनिश्चित महसूस कर रहे थे, जब तक कि उनके दोस्तों ने उन्हें याद नहीं दिलाया कि वे पवनपुत्र हैं। जैसे ही उन्होंने यह सुना, हनुमान का आकार बढ़ने लगा। वे पेड़ों से ऊँचे, पहाड़ों से ऊँचे हो गए, जब तक कि वे खुद एक जीता-जागता पहाड़ नहीं बन गए।

एक भीषण गर्जना के साथ, उन्होंने छलांग लगाई। हवा उनके पास से तेज़ी से गुज़री और नीचे का समुद्र एक छोटे से गड्ढे जैसा दिखने लगा। यह प्रसिद्ध छलांग उस पल को दर्शाती है जब हम खुद पर विश्वास करके अपने डर पर जीत पाते हैं। हनुमान के लिए, यह छलांग दिखावा करने के लिए नहीं थी: यह एक दोस्त की मदद करने के दृढ़ संकल्प के बारे में थी।

Mira

Mira says:

"मुझे यह विचार पसंद आया कि हम अपनी शक्तियों को 'भूल' जाते हैं। यह वैसा ही है जैसे आप पियानो बजाने के लिए घबराए हुए हों और भूल जाएं कि आपको गाना आता है, लेकिन जैसे ही आप बजाना शुरू करते हैं, आपके हाथों को सब याद आ जाता है।"

कई कहानियों में, नायक इसलिए शक्तिशाली होते हैं क्योंकि वे जीतना चाहते हैं। हनुमान अलग हैं क्योंकि उनकी ताकत उनकी विनम्रता से आती है। उन्हें अक्सर राम के चरणों में घुटने टेके हुए दिखाया जाता है, इसलिए नहीं कि वे कमज़ोर हैं, बल्कि इसलिए कि वे अपनी शक्ति का उपयोग दूसरों की सेवा के लिए करना चुनते हैं।

यह एक दिलचस्प विरोधाभास (paradox) पैदा करता है। दर्शनशास्त्र (Philosophy) में, विरोधाभास तब होता है जब दो चीज़ें जो विपरीत लगती हैं, एक ही समय में सच हों। हनुमान सबसे शक्तिशाली योद्धा भी हैं और सबसे विनम्र सेवक भी। वे दिखाते हैं कि 'बड़ा' होने का मतलब दूसरों को छोटा समझना नहीं है।

दो पक्ष
योद्धा पक्ष

हनुमान एक पराक्रमी योद्धा हैं जो राक्षसों को हरा सकते हैं और अपनी जलती हुई पूंछ से दुश्मन के शहरों को भस्म कर सकते हैं। वे शुद्ध शक्ति और साहस के प्रतीक हैं।

शिष्य पक्ष

हनुमान एक विद्वान भी हैं जिन्होंने वेदों (ज्ञान की प्राचीन पुस्तकें) में महारत हासिल की है। वे राम के विनम्र शिष्य बनना चुनते हैं, यह दिखाते हुए कि ज्ञान शक्ति से अधिक महत्वपूर्ण है।

हनुमान की सबसे प्रसिद्ध कहानियों में से एक जड़ी-बूटियों के पहाड़ से जुड़ी है। एक बड़े युद्ध के दौरान, राम के भाई लक्ष्मण बुरी तरह घायल हो गए थे और केवल हिमालय की एक खास जड़ी-बूटी ही उन्हें बचा सकती थी। हनुमान उड़कर पहाड़ों तक गए, लेकिन वहां पहुंचकर उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें नहीं पता कि सही पौधा कौन सा है।

हार मानने या समय बर्बाद करने के बजाय, उन्होंने पूरा पहाड़ ही अपने साथ ले जाने का फैसला किया। उन्होंने ज़मीन के नीचे हाथ डाला, विशाल पर्वत को अपनी हथेली पर उठाया और आसमान में उड़ चले। पहाड़ ले जाते हुए हनुमान की यह छवि इतिहास के सबसे प्रसिद्ध प्रतीकों में से एक है। यह इस विचार को दर्शाती है कि कोई भी समस्या इतनी बड़ी नहीं है जिसे अलग ढंग से सोचकर हल न किया जा सके।

महात्मा गांधी

हनुमान आदर्श सेवक हैं... राम के प्रति उनकी भक्ति इतनी महान थी कि वे अपना अस्तित्व ही भूल गए।

महात्मा गांधी

गांधी जी एक प्रसिद्ध नेता थे जिन्होंने भारत को आज़ाद कराने में मदद की। उन्होंने हनुमान को इस बात के उदाहरण के रूप में देखा कि कैसे बिना किसी प्रसिद्धि या श्रेय की चिंता किए दूसरों के लिए काम किया जाता है।

हनुमान को उनके 'चंचल मन' (monkey mind) के लिए भी जाना जाता है। अगर आपने कभी शांत बैठने की कोशिश की है और गौर किया है कि आपके विचार होमवर्क से लेकर स्नैक्स, खेल या किसी मज़ेदार याद पर कूद रहे हैं, तो आपने 'चंचल मन' का अनुभव किया है। यह एक ऐसा मन है जो हमेशा भागता रहता है, हमेशा जिज्ञासु रहता है और कभी-कभी इसे काबू करना मुश्किल होता है।

एकाग्रता और भक्ति का अभ्यास करके, हनुमान ने अपने इस चंचल मन को वश में करना सीखा। उन्होंने वानर होना नहीं छोड़ा; उन्होंने बस अपनी पूरी ऊर्जा को एक दिशा में लगाना सीख लिया। इसीलिए योग या ध्यान करने वाले बहुत से लोग हनुमान को अपने गाइड के रूप में देखते हैं कि कैसे अपने अशांत विचारों को शांत किया जाए।

यह आज़माएं
शांत एकाग्रता का अभ्यास करते हुए एक बच्चे का वॉटरकलर चित्र।

'हनुमान फोकस' चैलेंज आज़माएं। आराम से बैठें और अपनी आँखें बंद करें। कल्पना करें कि आपके विचार पेड़ों के बीच कूदते छोटे बंदर हैं। उन्हें रोकने की कोशिश न करें, बस उन्हें देखें। एक मिनट के बाद, एक 'पेड़' (जैसे आपकी सांस की आवाज़) चुनें और देखें कि क्या आप वहां दस सेकंड तक रुक सकते हैं। यही आप अपने चंचल मन को प्रशिक्षित कर रहे हैं!

युगों के माध्यम से

प्राचीन जड़ें (500 ईसा पूर्व)
रामायण की रचना संस्कृत में हुई, जिसमें हनुमान को एक शक्तिशाली और बुद्धिमान वानर सेनापति के रूप में पेश किया गया जो राजकुमार राम की मदद करता है।
भक्ति आंदोलन (1500 ईस्वी)
तुलसीदास जैसे कवियों ने हनुमान चालीसा लिखी, जिससे हनुमान व्यक्तिगत भक्ति के केंद्र और आम लोगों के लिए सुरक्षा के प्रतीक बन गए।
सीमाओं के पार (1700 ईस्वी)
हनुमान दक्षिण-पूर्व एशिया में एक प्रमुख नायक बन गए, जो इंडोनेशिया, थाईलैंड और कंबोडिया के पारंपरिक नृत्यों और कठपुतली नाटकों में दिखाई देने लगे।
आधुनिक प्रतीक (आज)
हनुमान कॉमिक बुक्स, एनिमेटेड फिल्मों और वीडियो गेम में दिखाई देते हैं, और 'छिपी हुई क्षमता' के प्रतीक के रूप में लोगों को प्रेरित करना जारी रखते हैं।

जैसे-जैसे रामायण की कहानी आगे बढ़ी, हनुमान का स्वरूप भी बदलता गया। थाईलैंड में, उन्हें एक चतुर और शरारती सफेद वानर के रूप में जाना जाता है। चीन में, उन्होंने संभवतः 'सन वुकोंग' (मंकी किंग) के प्रसिद्ध पात्र को प्रेरित किया, जो बादलों पर उड़ता है और एक जादुई छड़ी से लड़ता है।

यह हमें दिखाता है कि विचार हवा में उड़ते बीजों की तरह यात्रा करते हैं। एक कहानी जो हज़ारों साल पहले भारत में शुरू हुई थी, उसने अलग-अलग संस्कृतियों में अलग-अलग शाखाएँ बना लीं। भले ही विवरण बदल गए, लेकिन मूल विचार वही रहा: एक ऐसा नायक जो बहादुर, शक्तिशाली और अपने दोस्तों के प्रति समर्पित है।

Finn

Finn says:

"यह कितना कूल है कि वे इतने अलग-अलग देशों में हीरो हैं। वे एक ऐसे सुपरहीरो की तरह हैं जिसके अलग-अलग कॉमिक बुक्स में अलग वर्शन हैं, लेकिन दिल से वे हमेशा वही रहते हैं।"

आज, आपको पूरी दुनिया में हनुमान की मूर्तियाँ मिल सकती हैं। कुछ इतनी छोटी हैं कि जेब में समा जाएं, और कुछ गगनचुंबी इमारतों जितनी ऊँची हैं। लोग हनुमान चालीसा नाम की एक विशेष प्रार्थना गाते हैं, जिसमें उनके अद्भुत कार्यों के बारे में चालीस छंद हैं। उनका मानना है कि इन शब्दों को बोलने से उन्हें डर के समय साहस मिलता है।

लेकिन हनुमान को समझने के लिए आपको धार्मिक होने की ज़रूरत नहीं है। वे मानवीय अनुभव के उस हिस्से का प्रतिनिधित्व करते हैं जो हम सभी के पास है। वे हमारी पशु प्रवृत्तियों—हमारी चंचलता और ऊर्जा—और बुद्धिमत्ता तथा दयालुता की हमारी सर्वोच्च क्षमता के बीच एक सेतु (पुल) हैं।

देवदत्त पट्टनायक

हनुमान मन के विकास का प्रतीक हैं, एक चंचल वानर से एक स्थिर भक्त तक का सफर।

देवदत्त पट्टनायक

पट्टनायक एक आधुनिक पौराणिक कथाकार हैं जो आज के लोगों के लिए प्राचीन कहानियों की व्याख्या करते हैं। उनका मानना है कि हनुमान यह दर्शाते हैं कि हम अपने दौड़ते हुए दिमाग को अद्भुत काम करने के लिए कैसे प्रशिक्षित कर सकते हैं।

हनुमान हमें याद दिलाते हैं कि हम अक्सर उससे कहीं ज़्यादा होते हैं जो हम दिखते हैं। वे एक वानर हैं जो अपना चेहरा बदलकर नहीं, बल्कि अपना दिल बदलकर देवता बन गए। वे हमें दिखाते हैं कि सबसे बड़ी शक्ति किसी हथियार या ताज में नहीं, बल्कि उन लोगों के काम आने के सरल कार्य में है जिनकी हम परवाह करते हैं।

क्या आप जानते हैं?
अपनी पूंछ को पुल के रूप में उपयोग करते हुए एक सफेद वानर का वॉटरकलर चित्र।

थाईलैंड की कहानी 'रामकियेन' में, हनुमान को अक्सर सफेद वानर के रूप में दिखाया जाता है। वे एक चतुर सेनापति हैं जो अपनी मांसपेशियों के साथ-साथ अपनी बुद्धि का भी उपयोग करते हैं। एक बार उन्होंने पूरी सेना को नदी पार कराने के लिए अपनी पूंछ से पुल बना दिया था!

जब आप हनुमान के बारे में सोचें, तो याद रखें कि उन्होंने अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा यह जाने बिना बिताया कि वे एक नायक हैं। वे बस एक वानर थे जो काम आना चाहते थे। शायद आपके जीवन में भी कोई ऐसा 'पहाड़' हो जो हिलने के लिए बहुत बड़ा लगता हो, या कोई ऐसी 'छलांग' हो जिसे लगाने से आप डर रहे हों। यदि ऐसा है, तो आपको अपने पीछे हनुमान की हवा का एक झोंका महसूस हो सकता है जो आपको आगे बढ़ने की हिम्मत देगा।

सोचने के लिए कुछ

अगर आप एक दिन के लिए अपनी कमियों को भूल सकें, तो आप क्या हासिल करने की कोशिश करेंगे?

यहाँ कोई सही या गलत जवाब नहीं है। इस बारे में सोचें कि क्या आपकी 'कमियां' वे चीज़ें हैं जिन्हें आप सच में नहीं कर सकते, या सिर्फ वे बातें हैं जो आपने खुद से कही हैं कि आप नहीं कर सकते।

के बारे में प्रश्न धर्म

क्या हनुमान एक वानर हैं या इंसान?
हिंदू परंपरा में, हनुमान एक 'वानर' हैं, जिन्हें अक्सर वानर जैसी विशेषताओं वाले वन-निवासी प्राणी के रूप में वर्णित किया जाता है। वे पशु जगत और दिव्य जगत के बीच की कड़ी का प्रतिनिधित्व करते हैं, यह दिखाते हुए कि आत्मा सभी रूपों में मौजूद हो सकती है।
कुछ चित्रों में हनुमान का चेहरा लाल क्यों होता है?
हनुमान की कई मूर्तियों पर 'सिंदूर' नाम का चमकीला नारंगी या लाल पाउडर चढ़ा होता है। यह एक कहानी से आता है जहाँ हनुमान ने अपने पूरे शरीर पर सिंदूर लगा लिया था क्योंकि उन्होंने सुना था कि इससे राम की रक्षा होगी। यह उनकी अटूट भक्ति को दर्शाता है।
अगर मैं हिंदू नहीं हूँ, तो क्या मैं हनुमान से सीख सकता हूँ?
बिल्कुल! कई अलग-अलग पृष्ठभूमि के लोगों को हनुमान की कहानियों में अर्थ मिलता है। वे वफादारी, अपनी आंतरिक शक्ति की खोज और दूसरों की मदद करने के लिए अपनी प्रतिभा का उपयोग करने जैसे सार्वभौमिक विचारों का प्रतिनिधित्व करते हैं।

भीतर की शक्ति

चाहे वे समुद्र लांघ रहे हों या पहाड़ उठा रहे हों, हनुमान हमें याद दिलाते हैं कि हमारे सबसे बड़े साहसिक कार्य अक्सर तब शुरू होते हैं जब हम किसी और की मदद करने का फैसला करते हैं। वे हमें दिखाते हैं कि नायक होने का मतलब परफेक्ट होना नहीं है: इसका मतलब है कोशिश करने के लिए पर्याप्त बहादुर होना, तब भी जब हम खुद को छोटा महसूस करते हैं। अगली बार जब आप थोड़ा अनिश्चित महसूस करें, तो कल्पना करें कि पवनपुत्र आपके पीछे खड़े हैं, जो आपको उस ताकत की याद दिला रहे हैं जिसे आप शायद भूल गए हैं।